إنه أمر محزن وخطير عندما يتحول عقلك ضدك وتقوم عن علم أو دون علم بأشياء محفوفة بالمخاطر تضر بنفسك وبالآخرين من حولك.
ويعد اضطراب الشخصية الحدية (BPD) من الأمراض النفسية المسكوت عنها في مجتمع اليوم، حيث يعاني منه 1.6% من الأمريكيين (أو 1 من كل 16 شخص) و20% من المرضى الذين يتلقون العلاج في المستشفيات.
ما هو اضطراب الشخصية الحدية؟
اضطراب الشخصية الحدية هو نوع من الأمراض العقلية التي تؤثر في طريقة تنظيم العواطف والتحكم فيها، مما قد يؤدي إلى التصرف باندفاع، وإيذاء النفس، والشعور بعواطف شديدة. وقد يخشى المصاب بهذا الاضطراب من أن يتم التخلي عنه، فيتجنب قضاء الوقت بمفرده، مما يخلق لديه رغبة غير طبيعية في القرب والتواصل مع من يهتم به.
ومن المفارقات، أن هذا الشخص قد ينفِّر الآخرين بسبب تشبثه الزائد أو صعوبة التعامل معه، مما يؤدي إلى تقلب المزاج والغضب. وعندما يكون في علاقة صداقة أو علاقة عاطفية، تكون هذه العلاقة غير مستقرة، وتنهار في النهاية. بالتالي وبسبب نفور الناس من معاشرته، يرى نفسه والآخرين بطريقة غير صحيحة.
في العموم، حالة المصاب باضطراب الشخصية الحدية غير مستقرة، حيث يواجه صعوبة في أداء وظائفه في الحياة اليومية. وعلى الرغم من أن هذا الاضطراب يظهر عادة في مرحلة البلوغ المبكرة (سنوات المراهقة أو أوائل العشرينات)، إلا أنه قد يتطور لاحقاً في الحياة بسبب الصدمات أو فقدان عوامل الحماية والأشخاص المحوريين. ويعد العلاج الفعال ضرورياً للمساعدة في إدارة الأعراض وتحسين نوعية الحياة.
السمات والخصائص الشائعة لاضطراب الشخصية الحدية
هناك سمات وخصائص شائعة يظهرها المصابون باضطراب الشخصية الحدية.
وقد يعاني الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية مما يلي:
- تقلبات مزاجية شديدة، حيث يشعر بالحماس في لحظة ثم بالاكتئاب في اللحظة التالية.
- تغيير وجهة نظره ومشاعره تجاه شخص ما بسرعة، مما يؤدي إلى علاقات غير مستقرة وألم عاطفي.
- تغيير قيمه واهتماماته لإرضاء شخص ما لأنه يريد أن يكون محبوباً.
- التساهل أو التشدد؛ دون اعتدال.
- عدم معرفة الذات، ولكن قد يكون لديه أيضاً نظرة مشوهة عن نفسه.
- التصرف بطيش واندفاع.
- إيذاء النفس.
- أفكار وسلوكات انتحارية متكررة.
- صعوبة في التحكم بالغضب.
- الشعور بالانفصال عن حياته، كما لو كان يراقب نفسه من خارج جسده أو كما لو أنه ليس هو من يقوم بهذه الأفعال.
- علاقات غير مستقرة تنهار بسرعة.
قد لا يمتلك الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية جميع هذه الخصائص الشائعة. حيث أن كل شخص فريد من نوعه، وبالتالي فإن مدة وشدة وتكرار أعراضه فريدة أيضاً.
وإذا كنت تشك في أنك أو أحد أحبائك يعاني من اضطراب الشخصية الحدية، فمن الضروري عدم تشخيص حالتك بنفسك، ولكن يجب عليك طلب المساعدة المهنية.
شاهد بالفيديو: اضطراب الشخصية الحدية ما هو؟ وما أعراضه؟
التشخيص الخاطئ والاضطرابات المشابهة لاضطراب الشخصية الحدية
ليس من السهل تشخيص اضطراب الشخصية الحدية لأن الأعراض واسعة النطاق وتتداخل مع العديد من الحالات الصحية العقلية الأخرى. وقد تعاني أيضاً من أكثر من مرض عقلي في نفس الوقت، مما يجعل التشخيص الخاطئ أمراً محتملاً.
وتتداخل أعراض اضطراب الشخصية الحدية مع حالات صحية عقلية أخرى، مثل:
- القلق.
- الاكتئاب.
- اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع.
- اضطراب ما بعد الصدمة المعقد.
- الذهان.
- الاضطراب ثنائي القطب.
كيفية الحصول على التشخيص الصحيح لاضطراب الشخصية الحدية
للحصول على تشخيص اضطراب الشخصية الحدية، يجب عليك زيارة اختصاصي صحة عقلية مرخص. وسوف يُشخِّص حالتك بناءً على:
- نتائج مقابلة مفصلة حول أعراضك وعوامل أخرى تميز حالتك.
- تقييم الصحة العقلية حيث قد تحتاج إلى الإجابة عن بعض الأسئلة.
- فحص طبي.
- سجلك الطبي الكامل.
لا أحد محصن من الإصابة بمرض عقلي مثل اضطراب الشخصية الحدية، حتى المشاهير الذين نعجب بهم ونحترمهم. فحياتهم المثالية غالباً ما تكون قناعاً يخفي الصعوبات التي يواجهونها.
المشاهير الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية
1. روبي ويليامز (Robbie Williams)
الشهرة: مغني وكاتب أغاني بريطاني مثير للجدل ومعروف جيداً بسرعة غضبه وعدم استقراره وسلوكه "المنحرف". وقد حصد أكثر من 18 جائزة، وفاز بجوائز "أفضل ألبوم" و"أغنية العام" و"أيقونة الغناء". لقد زار مراكز إعادة التأهيل عدة مرات، لكنه يبقى محور الإعلام حول إدمانه وعلاقاته المتهورة.
وعلى الرغم من عدم وجود تشخيص رسمي لاضطراب الشخصية الحدية، إلا أنه أصدر فيلماً وثائقياً في عام 2023 يوثق صحته العقلية. وهو معروف أيضاً بممارسة "التدمير الذاتي"، كما يقول.
2. أنجلينا جولي (Angelina Jolie)
الشهرة: حصدت الجوائز منذ عام 1998، وفازت بجائزة أفضل ممثلة في حفل جوائز جولدن جلوب (Golden Globes) مرتين.
كما حصلت على جائزة الأوسكار لأفضل ممثلة مساعدة لتجسيدها الدرامي لفتاة شابة في معهد للصحة العقلية في فيلم "فتاة قوطعت" (Girl, Interrupted).
بالاضافة الى ذلك، جولي، التي تركز الآن على العمل الإنساني الى جانب مسيرتها التمثيلية، معروفة على نطاق واسع بسلوكها المثير للجدل وأفكارها الانتحارية وطفولتها المضطربة (مع غياب والديها وانفصالهما عنها) وتعاطيها للمخدرات.
وفي سيرتها الذاتية، كتبت جولي عن هوسها الشديد، واعتمادها على شركائها، واضطراباتها مثل فقدان الشهية، وإيذاء نفسها، وحاجتها للشعور بالحب.
وقد تم تشخيصها رسمياً باضطراب الشخصية الحدية خلال وجودها في معهد للصحة العقلية للعلاج. واليوم، هي مناصرة للصحة العقلية وتتحدث بصراحة عن اضطراب الشخصية الحدية للمساعدة في إزالة وصمة العار عن الأمراض والتحديات الصحية العقلية.
3. جيم كاري (Jim Carrey)
الشهرة: هو ممثل كوميدي مشهور، وقد فاز بجائزة جولدن جلوب لأفضل ممثل مرتين. قد يجعل أسلوبه الكوميدي الناس يعتقدون أنه سعيد مثل الشخصيات الكوميدية التي أدَّاها في أفلامه، لكنه عانى سنوات عديدة من الاكتئاب والقلق.
والجدير بالذكر أن كاري تحدث بصراحة عن طفولته المضطربة وكيف استخدم الفكاهة لتخفيف الألم العميق لوالدته. وقد امتلأت حياته بالاضطرابات الدرامية، بما في ذلك التشرد والفقر والانقطاع عن الدراسة، مما أثر بشدة في صحته العقلية. وعلى الرغم من عدم وجود تشخيص رسمي لاضطراب الشخصية الحدية، إلا أن حياته تميزت بسلوك من نوع اضطراب الشخصية الحدية. واليوم، يستخدم كاري الرسم لمساعدته في التغلب على الاكتئاب وإدارة أعراضه.
4. بيت ديفيدسون (Pete Davidson)
الشهرة: هو المذيع الكوميدي لبرنامج "ساترداي نايت لايف" (Saturday Night Live)، وهو معروف بنوبات غضبه وسلوكه الجامح.
وقد تميز بسلوكه المحفوف بالمخاطر، وعاداته في المواعدة، وسلوكه الذي يلفت الانتباه، وتصريحاته المثيرة للجدل، كلها أمور نموذجية لاضطراب الشخصية الحدية.
وقد تم تشخيصه أيضاً باضطراب الشخصية الحدية، وهو معروف بنوبات الغضب الشديد التي دفعته للحصول على مساعدة مهنية. ومثل العديد من المصابين باضطراب الشخصية الحدية، يخضع للعلاج المنتظم ويتناول أدوية مختلفة لمساعدته في إدارة الأعراض.
5. إيمي واينهاوس (Amy Winehouse)
الشهرة: حصلت إيمي واينهاوس على 60 ترشيحاً و24 جائزة خلال مسيرتها الموسيقية القصيرة، مما جعلها مغنية مشهورة للغاية. للأسف، كان يجب عليها أن تذهب إلى "إعادة التأهيل" كما تنبأت أغنيتها الشهيرة، وفي عام 2011، توفيت بسبب تسمم كحولي.
على الرغم من عدم تشخيصها رسمياً، فإن إدمان واينهاوس، وعلاقاتها المضطربة، وسلوكها غير المستقر، وصعوبة إدارة حياتها، كلها علامات كلاسيكية لاضطراب الشخصية الحدية.
وقد سلطت العديد من الصحف التي نشرت عن واينهاوس الضوء على غضبها وتقلبات مزاجها وحياتها المكتئبة. فكل هذه أعراض نموذجية لشخص مصاب باضطراب الشخصية الحدية.
6. مارلين مونرو (Marilyn Monroe)
الشهرة: دخلت النجمة الشقراء عالم الترفيه كمطربة وممثلة وكوميدية. وكانت واحدة من أعلى الممثلات أجراً في عصرها.
كما يُقال إن مونرو عانت من صراعات شخصية شديدة، وتعرضت للإدمان، والأفكار الانتحارية، وعدم استقرار الهوية، والصراعات في العلاقات. وغالباً ما كان يُعزى تقلب مزاجها إلى كونها نجمة عصبية، لكن ماضيها المؤلم هو المسبِّب الأكبر. وكانت تتوق لكسب استحسان الآخرين وتخشى الوحدة.
وبالنتيجة، أدت تحدياتها الصحية العقلية، التي نُسبت إلى اضطراب الشخصية الحدية، إلى وفاتها.
7. داريل هاموند (Darrell Hammond)
الشهرة: كوميدي مشهور بإلقاء النكات على المسرح، وهو معروف بتقليد الشخصيات السياسية والاجتماعية الشهيرة.
ومن المفارقات، أن التقليد هو سمة نموذجية لشخص مصاب باضطراب الشخصية الحدية، حيث أن التمثيل والتفاخر هما غالباً الطريقة التي يحاول بها الشخص التعامل مع صدمة حالته الصحية العقلية.
والللافت للنظر أن هاموند صرح علناً بأن والدته أساءت معاملته في معظم سنوات طفولته المبكرة، مما دفعه إلى إيذاء نفسه. وقد تسببت الصدمة التي تعرض لها في اضطرابات شديدة في صحته العقلية، والتي تم تشخيصها على أنها اضطراب الشخصية الحدية، وانفصام الشخصية، واضطراب ما بعد الصدمة.
وقد أضاف هاموند صوته إلى الدعوة لإزالة وصمة العار عن الأمراض العقلية، حيث قال إن طبيبه نصحه بعدم تسمية اضطراب الشخصية الحدية كمرض عقلي، بل الإشارة إليه على أنه إصابة عقلية.
8. فنسنت فان جوخ (Vincent van Gogh)
الشهرة: لا يحتاج فان جوخ إلى مقدمة، فهو أحد أشهر الرسامين في العالم. للأسف، مات فقيراً، وقال البعض إنه أصيب "بالجنون" قبل أن ينتحر في سن 37.
كما أن الحقائق التاريخية حول سبب إيذائه لنفسه، وسعيه للحب، وتقلبات مزاجه المتكررة، هي أمور نموذجية لاضطراب الشخصية الحدية.
بالاضافة إلى ذلك، نُسبت بعض الأعراض التي أظهرها إلى اضطراب الشخصية الحدية، مثل تهيجه، وعدم استقرار مزاجه، وتشويهه لجسده، وعلاقاته الوسواسية، وصعوبة بقائه بمفرده، وصراعه مع الشخصيات ذات السلطة.
والجدير بالذكر أن فان جوخ إلى دخل مصحة عقلية، مما يشير إلى وعيه بتعذيبه العقلي، وكتب بشكل مكثف عن تجاربه وتحدياته الصحية العقلية. للأسف، كانت الموارد المتاحة لإدارة اضطراب الشخصية الحدية محدودة في تلك السنوات.
9. ماديسون بيلي (Madison Bailey)
الشهرة: اكتسبت الممثلة المراهقة ماديسون بيلي شهرتها في مسلسل "أوتر بانكس" (Outer Banks) على نتفليكس. ومع ذلك، صرحت النجمة بأنها تواجه التحديات الصحية العقلية منذ سن الثانية عشر.
ومع تشخيص رسمي باضطراب الشخصية الحدية، حاولت بيلي العلاج التقليدي، والذي لم يحل تحدياتها. تؤمن بيلي بأهمية الوعي الذاتي والتعلم الذاتي وتحديد المحفزات التي تسبب عدم استقرارها العقلي.
كما تشمل بعض أعراضها التغييرات المفاجئة فيما تحبه وتكرهه، والتحديات في طريقة تفاعلها مع الناس، والحساسية المفرطة، وتقلبات المزاج.
وبالنتيجة، تمارس ماديسون بيلي التأمل في العلاج، وتجد الراحة في التمثيل حيث تستطيع الترويح عن نفسها عندما تمر بيوم سيء.
10. بريتني سبيرز (Britney Spears)
الشهرة: لا تحتاج بريتني سبيرز إلى مقدمة، حيث احتلت المرتبة الأولى كأفضل فنانة مراهقة مبيعاً على الإطلاق.
ولقد دفعت ثمن شهرتها، حيث عانت سبيرز من الارتباك وعدم الاستقرار وموقفها السلبي من مظهرها واضطرابات الأكل وتقلبات المزاج وانعدام التعاطف. كانت علاقاتها أشبه بالقطار السريع، حيث استمر زواجها الأول 55 ساعة فقط.
وفي محاولة لتنظيم نفسها، بدأت سبيرز بتعاطي المخدرات، لكن سلوكها المتطرف أدى بها إلى حلق شعر رأسها، مما أدى في النهاية إلى تقييم نفسي غير طوعي بعد انهيارها العقلي.
11. مارشا لينهان (Marsha Linehan)
الشهرة: على الرغم من أنها ليست فنانة مشهورة، إلا أن مارشا لينهان مشهورة بكونها أستاذة فخرية في علم النفس ومديرة عيادات الأبحاث والسلوكات العلاجية.
ولا تسعى لينهان فقط لتعزيز دراسة اضطراب الشخصية الحدية لمساعدة المرضى، بل إنها تعاني من اضطراب الشخصية الحدية هي نفسها. وقد كتبت العديد من الكتب التي تركز على علاج اضطراب الشخصية الحدية.
وعلى الرغم من دراستها وبحثها في اضطراب الشخصية الحدية، إلا أن لينهان ما تزال بحاجة إلى إدارة أعراضها، والتي تشمل الأفكار الانتحارية وإيذاء النفس والعلامات الجسدية مثل الصداع وتقلبات المزاج.
12. ماريا كاري (Mariah Carey)
الشهرة: حازت المركز الأول في قوائم الأغاني بأغانيها المنفردة الناجحة. تم تشخيص كاري باضطراب ثنائي القطب، ولكن العديد من أعراضها تظهر أيضاً في اضطراب الشخصية الحدية. وتشمل صعوبة في العلاقات الرومانسية، والعزلة، وتقلبات المزاج، والخوف من الوحدة، والإنكار، والأرق، والاكتئاب، وهي أمور نموذجية لشخص يعاني من اضطراب الشخصية الحدية.
ولحسن الحظ، بعد دخولها المستشفى عقب انهيارها العقلي في عام 2001، تتلقى كاري العلاج والمساعدة الطبية لإدارة حالتها.
13. براندون مارشال (Brandon Marshall)
الشهرة: حقق مارشال شهرته في دوري كرة القدم الأمريكية (NFL) بعدد قياسي من الاستقبالات في مباراة واحدة. ولعب مارشال كلاعب استقبال في الدوري في 13 موسم مع فرق مختلفة.
وقد تم تشخيص مارشال رسمياً باضطراب الشخصية الحدية في عام 2011. وتشمل أعراضه إدمان الكحول، والسلوك العنيف، وتحدي السلطة، وتقلبات المزاج.
والجدير بالذكر أن مارشال يتحدث علناً عن حالته لزيادة الوعي. ومع العلاج، تعلم مارشال كيفية التواصل وتعزيز الوعي الذاتي.
14. الأميرة ديانا (Princess Diana)
الشهرة: كانت الأميرة ديانا شخصية عامة شهيرة، ومعروفة كأيقونة للموضة وعاملة في المجال الإنساني تدعم العديد من القضايا الخيرية.
كما أفادت التقارير أن صراعاتها مع الصحة العقلية تم تشخيصها في أوائل العشرينات من عمرها، وكانت لديها العديد من الأعراض النموذجية لاضطراب الشخصية الحدية، مثل اضطرابات الأكل، وعدم استقرار العلاقات، وإيذاء النفس، والصدمات النفسية غير المعالجة في طفولتها (بسبب انفصال والديها)، وتقلبات المزاج.
15. سينيد أوكونور (Sinead O’Connor)
الشهرة: حصلت سينيد أوكونور على ثماني ترشيحات لجوائز جرامي (Grammy) وفازت بجائزة عن إحدى أغنياتها في عام 1991. وعلى الرغم من أن المغنية الشهيرة في التسعينيات معروفة بحلق شعر رأسها، إلا أن سلوكها المتهور جعلها محط أنظار الصحافة.
بالاضافة الى ذلك فق تحدثت سينيد في مذكراتها عن ماضيها وإساءة معاملة والدتها لها. وقد عانت سينيد من الأفكار الانتحارية والخوف الشديد، كما قضت بعض الوقت في مشافي الصحة العقلية.
وقد اعلنت إنه تم تشخيصها أول مرة باضطراب ثنائي القطب في عام 2007، ثم قالت في عام 2014 إنه تم تشخيصها باضطراب الشخصية الحدية واضطراب ما بعد الصدمة المعقد بدلاً من ذلك.
في الختام
التعامل مع التحديات الصحية العقلية ليس بالأمر السهل، ويمكن أن يعطل حياتك اليومية تماماً لدرجة أنك تصبح خطراً على نفسك وأحبائك وحتى الغرباء.
يتحدث المزيد والمزيد من الفنانين والشخصيات الشهيرة عن أمراضهم العقلية لإزالة وصمة العار وتثقيف الآخرين. وقد تشعر بالراحة عند معرفتك أن هؤلاء يعانون أيضاً حتى لا تظن أنك وحدك من يعاني. إذا كنت تواجه صعوبة في الآونة الأخيرة، يمكنك إجراء اختبار اضطراب الشخصية الحدية عبر الإنترنت، ولكن لا تعتمد عليه، بل حدد موعداً مع طبيب مختص لتحصل على المساعدة التي تحتاج إليها.
أضف تعليقاً