Top

6 خطوات لإنجاز أيّ شيء تريده

أجمل الأدعية لحياة زوجية أكثر سعادة

كيف تدير علاقاتك الصعبة مع الآخرين

أحدث المقالات

أفضل تطبيقات مؤقتات بومودورو لتزيد من إنتاجيتك

إذا كنت من النوع الذي يصطدم بجدار الإنتاجية بعد بضع ساعات من بدء العمل، فقد يساعدك تطبيق ضبط وقت بومودورو في الحفاظ على التركيز الخاص بك. خلال السنوات .. المزيد..

26 طريقة لتجنُّب الإصابة بالمرض في فصل الشتاء

لقد بدأ الشتاء وبدأ معه موسم نزلات البرد والأنفلونزا، أو بالأحرى موسم نزلات البرد، والأنفلونزا، والتهاب الحلق، والتهاب القصبات، والالتهاب .. المزيد..

مخاطر الصراخ على الطفل وطرق التعامل معه عند الغضب

يقول الله تعالى في كتابه العزيز (الْمَالُ وَالْبَنُونَ زِينَةُ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا)، (الكهف). فالأطفال هم زينة الحياة وبدون وجودهم لا طعم للحياة، .. المزيد..

العقل الممتد المعطل!

لقد أصبحت هواتفنا الذكية تعمل كعقول ممتدة، استناداً إلى نظرية «العقل الممتد» التي أطلقها كل من آندي كلارك ودافيد كالمرز، حيث اعتبرا أنّ .. المزيد..

التبول اللاإرادي ليلاً: أسبابه، وأعراضه، وطرق علاجه

يحدث التبوُّل اللاإرادي ليلاً أو -سَلَس البول الليلي- حينما يبلل الأطفال المُدرَّبون على دخول المرحاض أسرَّتهم ليلاً دون قصد، وينتشر التبوِّل .. المزيد..

18 خطوة صغيرة تمكنك من تطوير نفسك

يعدُّ سعي الإنسان إلى النُّمو والتَّحسن والتَّطور، رغبةً فطريةً متأصلةً فيه. حيث تُسهم الأحداث -كبيرها وصغيرها- في تكوين وعيه روحياً وذهنياً خلالَ .. المزيد..

12 نصيحة لوضع ميزانية تساعدك في ادّخار المزيد من المال

من الرائع أنَّك بدأت تفكر في إدارة أموالك، هذه خطوةٌ أولى رائعة، لكن الأهم من ذلك هو أن تحقق الأهداف المالية التي بدأْتَ من أجلها تفكر في إدارة أموالك. .. المزيد..

4 قواعد للعقل المعطاء!

العالمان Jorge Mall وGaramfan وجدا دلالات علمية على أنّ العطاء يستحث جزأين مهمين من الدماغ في المركز العاطفي «Mesolimbic» و«Sublingual cortex»، واللذين يؤديان .. المزيد..

أفضل القنوات على تطبيق تيليجرام، وكيفية استخدامها

تعتبر سهولة الانضمام إلى القنوات والمجموعات ضمن تيليجرام واحدة من أهم الميزات التي يتفوق بها هذا التطبيق على تطبيقات الدردشة المماثلة. تسمح لك .. المزيد..

فيتاميني أ (A)، ي (E)، فوائدهما، وأعراض نقصهما، وأهم مصادرهما الغذائية

فيتامينات كثيرة يحتاجُها جسم الإنسان لكي تستمر دورة الحياة بطريقةٍ صحيةٍ. يُعتبر فيتامين أ (A) من أهم الفيتامينات بالنسبة لجسم الإنسان، فهو يقوم .. المزيد..