Top


مقالات النجاح

أهم 20 دقيقة في اليوم!

ما هو أهم وقت خلال اليوم؟ إنَّها الـ 20 دقيقة التي تُخصّصها للتخطيط.أعلم أنَّ كلمة "تخطيط" تُعَدُّ بالنسبة إلى بعض الناس كلمةً مُخيفة لكن لا تقلق فأنا لا .. المزيد..

الحماية من أشعة الشمس ونصائح لسباحة آمنة خلال الصيف

تمنح أشعة الشمس الكثير من الفوائد الصحيّة لجسم الإنسان والبشرة، أهمها إمداد الجسم بفيتامين D الذي يُقوّي العظام والمفاصل، ولكنّ التعرّض الزائد .. المزيد..

أهم الوسائل والإرشادات للتخلّص من هموم الحياة ومشاكلها

عندما تزداد هموم الإنسان وتتراكم تضغط عليه وتحرمه من متعة الاستمتاع بالحياة وكل الأشياء الجميلة الموجودة فيها، كما تمنعه من القدرة على إثبات الذات .. المزيد..

القلق الاجتماعي: أسبابه، أعراضه، وأهم طرق علاجه

من الطبيعي أن يشعر الإنسان ببعض القلق والخوف خلال اللقاءات والمواقف الاجتماعية وبالتحديد في حال كان هناك الكثير من الغرباء حوله، ولكن من غير الطبيعي .. المزيد..

ملخص كتاب 100 سؤال وجواب حول الشخصيّة القويّة - الجزء 2

يُعتبر كتاب 100 سؤال وجواب حول الشخصيّة القوية، واحدًا من أهم الكتب التي نستطيع من خلالها أن نستكشف كل جوانب الشخصيّة القوية والجذابة، في هذا الجزء من .. المزيد..

6 ماسكات طبيعية للتخلص من حروق الشمس

عندما نذكر الصيف نتذكر معه النُزهات والبحر والسباحة ومختلف النشاطات الجميلة، ولكن لايُمكن أن نتناسى بعض المُنغِّصات التي يُمكن أن تُعكر سعادتنا .. المزيد..

كيف تدير جميع حسابات البريد الالكتروني التي تملكها من بريدك جيميل؟

يعمل أغلب الناس الذين لديهم تعامل دائم مع الانترنت وحسابات التواصل الاجتماعي على امتلاك أكثر من حساب بريد الكتروني واحد، ويعود ذلك للعديد من .. المزيد..

19 أمراً يمنعكَ من أن تُصبحَ ثريَّاً

بدأَ الصحفي نابليون هيل الكشف عن أسرار الوصول للثروة قبل حوالي 80 عاماً، قضى منهم ما يقارب 25 سنة في دراسة أكثر من 500 مليونير عصامي، ليتوّج أبحاثه بما .. المزيد..

أهم الإسعافات الأولية للحروق

تتسبّب الحرارة والكهرباء والمواد الكيميائية والأشعة بحروق في النسيج العضلي والجلد، وللحروق عدة درجات فهناك حروق من الدرجة الاولى تتأثر فيها .. المزيد..

القواعد العشر للسفر بطريقة شبه مجانية

في هذا المقال، يقدم لنا المدوِّن إيثان موريس تجربته الشَّخصية للسَّفر بأقل التَّكاليف، بدءاً من أساليب السَّفر، وصولاً إلى العادات التي يقوم بها .. المزيد..