استراتيجيات التعامل مع الوصمة الاجتماعية المرتبطة بالإدمان

تتطلب مواجهة هذه الوصمة استراتيجيات فعالة تثقِّف المجتمع وتغيِّر المفاهيم الخاطئة، يبدأ هذا الأمر من خلال تعزيز الوعي حول طبيعة الإدمان بوصفه مرضاً نفسياً، وليس مجرد سلوك مرفوض. تؤدي الحملات التوعوية دوراً حاسماً في تغيير النظرة المجتمعية، من خلال تقديم المعلومات الدقيقة حول الأسباب والعوامل المؤثرة في الإدمان، بالإضافة إلى قصص النجاح التي تبرز قدرة الأفراد على التعافي.

سنستعرض في هذا المقال استراتيجيات متكاملة للتعامل مع الوصمة الاجتماعية المرتبطة بالإدمان، والتي تشمل التوعية، والدعم المجتمعي، وتغيير السياسات، لِنقدِّم رؤية شاملة تسلِّط الضوء على أهمية العمل الجماعي من أجل خلق مجتمع أكثر شمولية يدعم الأفراد في رحلتهم تجاه التعافي.

ما هي الوصمة الاجتماعية؟

تُعرَّف الوصمة الاجتماعية على أنَّها تصنيفات تُلصق بأفراد أو مجموعات، مما يميزهم تمييزاً سلبياً ويعزلهم عن الآخرين، فعندما تتشكل معتقدات وأفكار معيَّنة تجاه هؤلاء الأفراد، يمكن أن تؤدي إلى سلوكات ضارة وخطيرة. يعدُّ الوصم وفقاً لمنظمة الصحة العالمية علامة على العار أو الخزي، مما يعزز الرفض والتمييز ويعزل الأشخاص عن المشاركة في مجالات متعددة من الحياة الاجتماعية، فلا تؤثر هذه الوصمة في مكانة الأفراد في المجتمع؛ بل أيضاً في كرامتهم وثقتهم بأنفسهم.

تتجلى آثار الوصم في تدهور الصحة العقلية، فقد تؤدي إلى تفاقم الأمراض النفسية، وزيادة العزلة الاجتماعية، والاكتئاب، والشعور بالوحدة، بالإضافة إلى انتشار الخوف وانعدام التماسك الاجتماعي، ومع ذلك يمكن مكافحة هذه الظاهرة من خلال التعليم ورفع مستوى الوعي، فتقلُّ القوالب النمطية وتُستبدَل المواقف السلبية بمعلومات قائمة على الحقائق، ونخلق من خلال هذه الجهود مجتمعاً أكثر تفهماً وشمولية، يدعم الأفراد بدلاً من تهميشهم.

تحديات الوصمة الاجتماعية المرتبطة بالإدمان

من أهم تحديات الوصمة الاجتماعية المرتبطة بالإدمان: 

1. الصور النمطية والتسميات

يُصوَّر الأشخاص الذين يعانون من الإدمان غالباً على أنَّهم ضعفاء أو غير أخلاقيين أو غير مسؤولين أو مجرمون. تُستخدم مصطلحات، مثل "مدمن" أو "مدمن على الكحول" أو "مدمن مخدرات"، مما يُجرِّدهم من إنسانيتهم ويؤدي إلى وصمهم، متجاهلين بذلك التعقيد وتنوع تجاربهم وهوياتهم.

2. اللوم والعار

يُلقى اللوم على الأفراد المدمنين بسبب حالتهم، ويُنظر إليهم كأنَّهم يستحقون العقاب أو الاستبعاد، فيشعرون بالعار بسبب خياراتهم وسلوكاتهم، مما يُضعف احترامهم لذاتهم وثقتهم، ويجعلهم مترددين في طلب المساعدة أو الكشف عن معاناتهم.

3. العزلة والإقصاء

يُعزل الأشخاص المصابون بالإدمان باستمرار عن أسرهم وأصدقائهم ومجتمعاتهم، ويواجهون عقبات وتمييزاً في الحصول على الرعاية الصحية والتعليم والتوظيف والإسكان، كما يُعاني أحبَّاؤهم ومؤيِّدوهم من الوصمة بسبب ارتباطهم بهم، مما يزيد من حدة العزلة.

4. الخوف والجهل

يتعرض الأفراد الذين يعانون من الإدمان للخوف وسوء الفهم من قِبل الآخرين الذين يفتقرون إلى الوعي بطبيعة الإدمان وأسبابه، ويُنظر إليهم على أنَّهم خطرون أو غير قابلين للتنبؤ، مما يؤدي إلى تجنبهم، كما أنَّهم ضحايا للخرافات، مثل اعتبار الإدمان خياراً أو فشلاً أخلاقياً، في حين أنَّه حالة صحية مزمنة ومعقدة تتطلب العلاج والدعم.

أضرار الوصمة الاجتماعية

تُعد الوصمة الاجتماعية عائقاً كبيراً أمام الأشخاص المصابين بالإدمان، فتمنعهم من طلب المساعدة التي يحتاجون إليها، سواء كانت استشارة نفسية، أم أدوية، أم دعم من الأقران، ولا تؤدي هذه الوصمة إلى تفاقم مشكلاتهم؛ بل تزيد أيضاً من خطر الانتكاس أو الجرعة الزائدة، وتؤدي في بعض الحالات إلى الوفاة، فقد يلجأ هؤلاء الأفراد إلى طرائق غير آمنة أو غير قانونية للحصول على المواد، أو يترددون في طلب الرعاية الطارئة عند الحاجة. 

تُقلل الوصمة من نوعية حياة هؤلاء الأفراد، مما يجعلهم عرضة للتوتر والاكتئاب والقلق والشعور بالوحدة واليأس، كما تعوق عملية التعافي والشفاء، فيواجهون تحديات في إعادة بناء علاقاتهم وحياتهم المهنية وهوياتهم، بالإضافة إلى إيجاد معنى وهدف في حياتهم.

تتجاوز هذه الآثار الأفراد لتؤثر في أحبَّائهم ومؤيديهم الذين يعانون من مشاعر التوتر والحزن والذنب والغضب، مما يضر بصحتهم العقلية والجسدية، وفي النهاية، تُعيد الوصمة إنتاج دورة الإدمان، فيستوعب الأشخاص المصابون به هذه الوصمة وقد ينقلونها إلى الآخرين، بينما يفشل المجتمع في معالجة الأسباب الجذرية للإدمان وعواقبه.

شاهد بالفيديو: كيف تتعامل مع مدمن المخدرات؟

كيف يمكننا محاربة الوصمة الاجتماعية المرتبطة بالإدمان؟

يجب أن نتبنى مجموعة من الاستراتيجيات الفعَّالة للتعامل مع الوصمة المتعلقة بالإدمان، ونذكر من هذه الاستراتيجيات:

1. يتعين علينا تثقيف أنفسنا والآخرين حول حقائق الإدمان، مما يساعد على تحدي الخرافات والصور النمطية التي تغذي هذه الوصمة.
2. يجب إظهار التعاطف والرحمة تجاه الأشخاص المدمنين، فيجب معاملتهم بكرامة واحترام بدلاً من الحكم عليهم أو إظهار الازدراء.
3. ينبغي علينا دعم وتشجيع الأفراد الذين يعانون من الإدمان على طلب المساعدة التي يحتاجون إليها، والاحتفال بإنجازاتهم ونجاحاتهم في رحلة التعافي.
4. يجب الدفاع عن حقوق واحتياجات هؤلاء الأفراد، والمطالبة بالحصول العادل والمتساوي على الرعاية الصحية والخدمات الاجتماعية.
5. ينبغي البحث عن الدعم لأحبائهم ومؤيديهم، مع الاعتراف بالتحديات التي يواجهونها ومساهماتهم القيِّمة.
6. يجب التعرف على تحيزاتنا وأحكامنا المسبقة تجاه الأشخاص المصابين بالإدمان، ومعالجتها، والتفكير في كيفية أن نكون أكثر شمولاً ودعماً لهم.

نخلق مجتمعاً أكثر تفهماً وإنسانية من خلال هذه الخطوات.

أسباب الوصمة الاجتماعية

تعود الوصمة الاجتماعية المرتبطة بالادمان لمجموعة من الاسباب: 

1. نقص المعرفة والوعي

يفتقر كثير منَّا لفهم الطبيعة المعقدة للإدمان، فيُنظر إليه أحياناً بوصفه فشلاً أخلاقياً أو اختياراً شخصياً، وليس بوصفه حالة طبية مزمنة، فقد يكون لدى بعضهم مفاهيم خاطئة حول فعالية العلاج وعملية التعافي، فيعتقدون أنَّ الإدمان هو علامة ضعف، أو أنَّ العلاج مضيعة للوقت، أو أنَّ الانتكاس يعد فشلاً.

2. التأثيرات الإعلامية والثقافية

تصوِّر وسائل الإعلام والثقافة الشعبية الأشخاص المصابين بالإدمان بطرائق سلبية ونمطية، مثل المجرمين أو المشردين أو غير المسؤولين، وتعزز هذه الصور الوصمة والتمييز الذي يواجهه المدمنون في حياتهم اليومية، فيُصوَّرون في الأفلام والبرامج التلفزيونية بوصفهم أشراراً أو شخصيات كوميدية، فتُنسى إنسانيتهم وتتعقَّد تجاربهم.

3. التحيزات الشخصية والاجتماعية

يحمل الأفراد تحيزات ومعتقدات خاصة بشأن الأشخاص المصابين بالإدمان، تستند إلى تجاربهم الشخصية أو قيمهم، كما يتأثرون في الأعراف الاجتماعية والتوقعات من عائلاتهم وأصدقائهم ومجتمعاتهم، فقد يكون لدى بعضهم مواقف سلبية تجاه المدمنين بسبب معتقداتهم الدينية أو آرائهم السياسية أو تاريخهم العائلي.

حقائق عن الإدمان

يوجد الكثير من الحقائق التي يجب ان تعرفها عن الادمان، وهي: 

1. لا يعدُّ التعافي نادراً

أفاد 1 من كل 10 بالغين وفقاً لدراسة بحثية أجريت عام 2017 أنَّهم يتعافون من اضطرابات استخدام المواد (SUD).

2. لا يُحصَر الإدمان في فئة صغيرة

قرابة 46% من الأمريكيين؛ أي ما يقرب من نصف السكان، لديهم صديق مقرَّب أو شخص عزيز يعاني من الإدمان.

3. يتطلب الإدمان العلاج

90% من الأشخاص الذين يعانون من الإدمان لا يطلبون العلاج، ويرجع ذلك إلى الخوف من الحكم والعار.

4. يحدث الانتكاس أقل مما يُعتقد

معظم الأشخاص يتعرضون للانتكاس من 1 إلى 4 مرات قبل تحقيق التعافي المستدام.

5. لا يحدد الإدمان مستقبل الشخص

يحقق 80% من الأفراد الذين يتعافون إنجازاً كبيراً واحداً على الأقل في حياتهم، مثل الحصول على وظيفة، أو العثور على منزل، أو التطوع، أو التخرج.

6. يُحدِث الدعم فرقاً

يحقق مزيد من الأشخاص التعافي مع توفر الدعم.

طلب المساعدة دون خجل أو خوف من المجتمع

تعدُّ الوصمة الاجتماعية التحدي الأكبر الذي يواجه الأشخاص المدمنين، فهي تمثل مواقف أو اعتقادات سلبية تؤدي إلى التمييز والتحيز، بالتالي يشعر الأفراد بالخجل والعزلة ويشعرون بعدم استحقاقهم للمساعدة، فيمنعهم ذلك من البحث عن العلاج والدعم الضروريين للتعافي، وتتوفر استراتيجيات وموارد يمكن أن تساعد الأفراد على التغلب على هذه الوصمة والعثور على المساعدة دون خوف أو خجل ومنها:

1. تثقيف النفس والآخرين حول طبيعة الإدمان

يعد مرضاً دماغياً معقَّداً ومزمناً يؤثر في سلوك الشخص وعواطفه وعلاقاته، وليس فشلاً أخلاقياً أو اختياراً شخصياً، فمن خلال فهم أسباب الإدمان وآثاره، يمكن تحدي الخرافات والصور النمطية التي تغذي الوصمة؛ إذ تقلل مشاركة هذه المعرفة مع الآخرين الوصمة وتزيد الوعي والتعاطف.

2. طلب المساعدة والدعم من المهنيين المؤهَّلين

يشمل ذلك الخدمات الطبية والنفسية والاجتماعية التي تعالج المشكلات الأساسية والاضطرابات المتزامنة، كما يمكن أن تتضمن المساعدة مجموعات دعم الأقران ومدربي التعافي، مما يوفر توجيهاً وتشجيعاً طوال رحلة التعافي، فمن خلال هذه الخطوات، يُظهر الأفراد مسؤوليتهم عن صحتهم ورفاهيتهم، ويعترفون بأنَّهم ليسوا وحدهم في كفاحهم.

3. الانضمام إلى مجتمع التعافي وسيلة فعالة لتجاوز الوصمة

يوفر بيئة آمنة وداعمة تتيح للأفراد التعبير عن أنفسهم، وتبادل التجارب، والاحتفال بالإنجازات، ومن خلال دعم بعضهم بعضاً، يمكن للأفراد تعزيز حقوقهم وتحدي الوصمة التي يواجهونها في المجتمع.

4. ممارسة الرعاية الذاتية والتعاطف مع الذات

يشمل ذلك العناية بالاحتياجات الجسدية والعقلية والعاطفية، ومعاملة النفس بلطف وفهم؛ إذ تساعد هذه الممارسات على التغلب على التوتر والعار، وتعزز احترام الذات والثقة بالنفس.

في الختام

يتطلب التعامل مع الوصمة الاجتماعية المرتبطة بالإدمان جهوداً جماعية ومستمرة من المجتمع بأسره، ومن خلال زيادة الوعي والتعليم، يمكننا تغيير النظرة السلبية التي تحيط بالمدمنين، مما يتيح لهم الحصول على الدعم اللازم للتعافي.

يشكِّل تبنِّي استراتيجيات فعَّالة، مثل تعزيز الحوار المفتوح وتقليل الأحكام المسبقة بيئة أكثر تفهماً وإنسانية، فلنحوِّل معاً هذه الوصمة إلى قبول ودعم، ولنساعد أولئك الذين يكافحون من أجل حياة أفضل، ولنبني مجتمعاً أكثر شمولية وتسامحاً.