التغذية

مقالات عن الأنظمة الغذائية والريجيم وخسارة الوزن

خسارة الوزن البدانة مشاكل الطعام الطبخ
Article image

هل تغني المكملات الغذائية عن الطعام؟ الدحض والتحليل يوضّحان الحقيقة

clock icon 6 دقيقة التغذية
Article image

"التغذية الصحية مكلفة": تفنيد عملي بالخطط والميزانيات

clock icon 6 دقيقة التغذية
Article image

كيف يمكنك حل مشكلة التخمة الليلية بتقسيم الوجبات؟ دليل عملي لتخفيف ثقل المعدة قبل النوم

clock icon 8 دقيقة مشاكل الطعام
Article image

مقارنة البروتين النباتي والحيواني: أيهما الأنسب للنشاط اليومي؟ تحليل علمي شامل

clock icon 9 دقيقة التغذية
Article image

افضل طبق أوزي باللحم

  المقادير:
clock icon 4 دقيقة الطبخ    clock icon 19 أكتوبر 2010
Article image

الأرز الكابلي

المقادير:
clock icon 4 دقيقة الطبخ    clock icon 19 أكتوبر 2010
Article image

الصفوف باللوز وجوز الهند

المقادير:
clock icon 4 دقيقة الطبخ    clock icon 18 أكتوبر 2010
Article image

الحلوى الهندية

المقادير :
clock icon 4 دقيقة الطبخ    clock icon 18 أكتوبر 2010
Article image

ايسكريم المانجو

المقادير:
clock icon 4 دقيقة الطبخ    clock icon 18 أكتوبر 2010
Article image

حلاوة المنجا السريعة

المقادير:
clock icon 4 دقيقة الطبخ    clock icon 18 أكتوبر 2010
Article image

جاتوه بشراب التفاح

المقادير
clock icon 4 دقيقة الطبخ    clock icon 18 أكتوبر 2010
Article image

ساندويش الفواكه

المقادير: اثنتا عشرة شريحة عجينة بف مقطعه مربعات جاهزه مجمده قياس (10 X 10سم). بيضة واحد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الطبخ    clock icon 18 أكتوبر 2010
Article image

قرع بالكاري

المقادير:
clock icon 4 دقيقة الطبخ    clock icon 17 أكتوبر 2010
Article image

فطيرة تفاح بالكريما

المقادير:
clock icon 4 دقيقة الطبخ    clock icon 17 أكتوبر 2010
Article image

فطيرة السبانخ

المقادير:
clock icon 4 دقيقة الطبخ    clock icon 17 أكتوبر 2010
Article image

طبق اللحم بالكاري

  المقادير:
clock icon 4 دقيقة الطبخ    clock icon 17 أكتوبر 2010