25 وظيفة تلائم الأشخاص الانطوائيين (الجزء الأول)

لن تكون وظيفة "مدير فعَّاليات" مناسبة لك إذا كنت شخصاً انطوائياً، وبالطبع لن ترغب أنت نفسك .. المزيد
clock icon 14 دقيقة البحث عن عمل    clock icon 28 أبريل 2024

4 خطوات للاستفادة من الخوف

نحن نحاول تجنُّب الخوف بأي ثمن، فإذا كان استخدام المصعد يوتِّرنا، فنصعد الدرج بدلاً من .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الخوف    clock icon 25 أبريل 2024

فوائد الذكاء العاطفي في مكان العمل

في عصر التطور السريع للبيئة العملية، أصبحت القدرة على فهم وإدارة العواطف ليست مجرد ميزة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 24 أبريل 2024

كيف تقيس نجاحك في الحياة؟

كلمة النجاح من المصطلحات التي يشيع استخدامها في مجتمعنا، ولكن ما هو معناها الحقيقي؟ وكيف .. المزيد
clock icon 5 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 17 أبريل 2024

4 أسباب للتصرفات غير العقلانية التي تصدر من العُقلاء

لقد امتلكتُ جزءاً صغيراً من أسهم متصفح "نتسكيب" (Netscape) مباشرة بعد طرحها للاكتتاب العام في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 16 أبريل 2024

كيف تجد نفسك؟

الشروع في رحلة اكتشاف الذات هو مسعى عميق وتحويلي يشبه فتح الباب أمام هويتك الخاصة، وفي .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 16 أبريل 2024

15 طريقة لتعيش حياتك بوعي

وقتنا من ذهب، ولا يسعنا تحمُّل نتائج تضييعه؛ فهو محدود وسيمضي شئنا أم أبينا، فإذا لم نختر .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 14 أبريل 2024

أشياء مهمة يجب معرفتها عن العواطف

تنوُّع العواطف واسع مثل التجربة الإنسانية نفسها، من نشوة الفرح إلى نغمات الحزن الكئيبة، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 10 أبريل 2024

ما هو الذكاء العاطفي ولماذا يجب الاهتمام به؟

(EQ) هو اختصار لمصطلح الذكاء العاطفي (Emotional Intelligence)؛ إذاً نحن لا نملك معدل ذكاء (IQ) فحسب؛ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 5 أبريل 2024

ما هو الوعي الذاتي؟

قررت أن أبحث وأكتب عن موضوع الوعي الذاتي في نهاية السنة الماضية، فاطلعت على عدد كبير من .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 10 مارس 2024

كيف تتغلب على الشك الذاتي؟

"تخوننا شكوكنا وتُفوِّت علينا الخير الذي كنا سننعم به لولا الخوف من المحاولة". - "ويليام .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغلب على العقبات    clock icon 7 مارس 2024

نظرية كبش الفداء في علم النفس: كيف نواجهها في حياتنا اليومية؟

مفهوم "كبش الفداء" في علم النفس هو مفهوم معقد ومثير للاهتمام يلقي الضوء على كيفية تفاعل .. المزيد
clock icon 6 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 19 فبراير 2024