نصائح كي تصبح ملك التذمر في العالم

• تأكد من أنَّ التذمر يلفت الانتباه إليك ويجعلك مميزاً.
• تأكد أنَّك حر في أقوالك مهما كانت نتائجها على الناس ولو قاطعوك في النهاية.
• أقنع نفسك أنَّ التذمر نوع من النهي عن المنكر باللسان.
• عند التفكير بشيء دائماً انظر بعين الذبابة، لا تحاول مشاهدة الإيجابيات فيه وركز فقط على السلبيات.
• استخدم كلمة "لكن" أكثر مما تستخدم أي كلمة أخرى، فمثلاً: "هذا الموضوع جميل لكنَّه كذا وكذا وكذا وكذا".
• أنت لست المسؤول عن تذمرك؛ بل الناس الذين لا يقومون بأعمالهم على أفضل وجه، وأما أنت فكل ما تقوم به كامل جداً.
• اعرف أنَّه ليس هناك شيء اسمه تذمر؛ بل هناك حقيقة مزعجة وهذا ما يسمونك الناس عليه متذمراً؛ فلا تهتم بهم وواصل سلبيتك مع أي شيء.
• تذكَّر أنَّ التذمر يجعل الناس يتجنَّبون إزعاجك بأي شيء حتى لو طلب النصيحة منك، هذا يعطيك صلاحيات فوق صلاحيات أي شخص آخر.

على الهامش: يقول إسحاق عظيموف: "الاستياء أشبه بشرب السم ثم انتظار موت الشخص الاَخر".