Top


مقالات [ضغوطات العمل]

10 طرق لتقليل إجهادك في يوم العمل

هل تعاني من ضغط العمل؟ إليك 10 طرق بسيطة تساعد على تقليل إجهادك خلال العمل... المزيد..

10 قواعد للتغلّب على الشعور بالضغط

يتسلّل الشعور بالضغط إلى حياتنا بطريقةٍ غريبة من حيث لا نتوقع، ولكنَّ طريقة تعاملنا معه لا تشكل سوى نصف المعركة، إذ يكمن السر في كسب المعركة ضد الشعور .. المزيد..

5 طرائق للتخلص من ضغط العمل

سواءً كنت موظفاً أم عضواً في فريق، فقد تعرَّضْتَ بلا شك لبعضٍ من هذه السيناريوهات: من المُفترض أن تجعلك التكنولوجيا أكثر إنتاجية، ولكنَّ الرد على .. المزيد..