5 طرق للعيش بحالة من الامتنان كل يوم

لقد ثَبُتَ أنَّ قوة الامتنان لها تأثير مباشر في سعادتنا، وهذا يساعدنا على الشعور بمزيدٍ .. المزيد
التفكير الإيجابي    clock icon 25 أغسطس 2022

10 خطوات بسيطة لنشر التفاؤل والطاقة الإيجابية

يمكن أن يحوِّل التفاؤل المواقف التي تبدو سلبية أو قاتمة إلى فرصة أو شيء يمكنك التعلم منه، .. المزيد
التفكير الإيجابي    clock icon 8 أغسطس 2022

7 طرق لتوسيع الفكر والوصول إلى آفاق جديدة

عادة ما نتطلع للنظر إلى ما هو أبعد من وضعنا الحالي والسعي لتحقيق أهداف جديدة، وهذا يحتاج .. المزيد
التفكير الإيجابي    clock icon 17 يوليو 2022

8 فوائد للرفض ستثير إعجابك بالتأكيد

إنَّ الرفض جزء مؤسف من التجربة الإنسانية ولكنَّه ضروري؛ إذ يتعرض الجميع للرفض في مرحلة ما .. المزيد
التفكير الإيجابي    clock icon 31 مايو 2022

تعرّف على آلية مواجهة الأفكار السلبية لعيش حياة إيجابية وسعيدة

باستطاعة أي شخص أن يواجه الأفكار السلبية مهما كانت كثيرة ومعقدّة فهي مجرد فكرة، .. المزيد
التفكير الإيجابي    clock icon 3 أبريل 2022

8 نصائح للتخلص من التشاؤم والتفكير بإيجابية

نستعرض في هذا الفيديو 8 نصائح عملية للتخلص من التشاؤم والبدء بالتفكير بإيجابية. 
التفكير الإيجابي    clock icon 9 يناير 2022

سداسية العقلية المطمئنة

إنّ الوصول إلى العقلية المطمئنة مطلب للوصول إلى نفسية وصحة مطمئنة، وللوصول لتلك العقلية .. المزيد
التفكير الإيجابي    clock icon 16 ديسمبر 2021

10 معتقدات إيجابية يجب أن تتبناها

إذا أردت أن تنجح في هذه الحياة يجب أن تُعيد النظر في الطريقة التي تنظرُ بها إلى العالم، لأن .. المزيد
التفكير الإيجابي    clock icon 8 سبتمبر 2021

كيف تضع حداً للأفكار السلبية؟

لقد بدأت يومك بدايةً جيدة، ولكن فجأةً حدث أمر غير متوقع عكَّر مزاجك، فأصبحت الأفكار .. المزيد
التفكير الإيجابي    clock icon 16 أغسطس 2021

9 طرق لتزيد الإيجابية في حياتك

إنَّ الإيجابية أكثر من مجرد اتخاذ موقفٍ إيجابيٍّ متفائل؛ إذ تشتمل على مجموعةٍ كاملةٍ من .. المزيد
التفكير الإيجابي    clock icon 4 يوليو 2021

9 طرق لممارسة التحدث الإيجابي إلى الذات من أجل تحقيق النجاح

يعني الحديث مع الذات إجراء حوار مع نفسك بصوت عالٍ أو داخل عقلك؛ وسواءٌ أكان جيداً أم سيئاً، .. المزيد
التفكير الإيجابي    clock icon 20 يونيو 2021

8 طرق للحفاظ على الإيجابية وتحقيق أهداف الحياة

يبدو أنَّ التركيز على الإيجابيات قد باتَ أصعب من أي وقت مضى، فقد جعل كلٌّ من الوباء العالمي .. المزيد
Brainycore art

طور مهارات الذكاء العاطفي

وأدر عواطفك لإحداث أثر إيجابي في حياتك ومسيرتك المهنية