8 طرق لتدريب العقل على التحلي بمزيدٍ من الإيجابية
ما هي الأفكار التي تجعل عقلك يتفتح وتضيء لحظاتك؟
يُقال أنَّ عدد الأفكار التي تدور في عقول البشر يمكن أن يصل وسطياً إلى 12000-60000 فكرة أو أكثر ربما خلال اليوم، ويعتقد البعض بأنَّ المشكلة هي أنَّ 80% من أفكارنا سلبية وبأنَّ عقولنا اعتادت على التفكير في الأمور السلبية أكثر من الأمور الإيجابية.
سنعرض في هذا الفيديو أفضل الطرق لتدريب العقل على التحلي بمزيدٍ من الإيجابية؟
فيديوهات مرتبطة
مقالات مرتبطة
