5 خطوات فعّالة لضبط النفس والسيطرة عليها

يتعرّض الإنسان خلال حياتهِ اليوميّة للعديد من المواقف السلبيّة التي تجعله يفقد القدرة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 17 مارس 2017

8 أمور لتعزيز ثقتك بنفسك

الثقة في النفس هي البداية الصحية لبناء مستقبل ناجح ومشرق ولذلك يسعى الجميع لاكتسابها، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 16 مارس 2017

6 نصائح ذهبية تمنح المرأة الثقة بالنفس

أكثر ما يميز المرأة الناجحة ثقتها بنفسها، فهذه الثقة هي التي تساعدها على إخراج كل قدراتها .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 11 مارس 2017

6 خطوات تُشجّع القارئ المبتدئ على قراءة الكتب

يعاني القارئ المبتدئ من الملل خلال قراءة الكتب وهذا ما يجعله يتراجع عن فكرة ممارسة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 9 مارس 2017

النجاح في إدارة الغضب: 8 نصائح ذهبية للتخلّص من العصبية الزائدة

هل أنت عصبي؟ هل تعاني من سرعة الانفعال؟ هل تريد أن تتخلص من عصبتيك الزائدة؟ يعاني بعض .. المزيد
clock icon 3 دقيقة إدارة الغضب    clock icon 8 مارس 2017

6 صفات تدلّ على الشخصية السلبية

على الرغم من أنّ الشخصية السلبية منبوذة من قبل المجتمع إلا أنّها نوع من أنواع الشخصيات .. المزيد
clock icon 2 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 7 مارس 2017

6 عادات يجب أن تبتعد عنها لتتخلّص من القلق والتوتر

أظن بأنّ هناك العديد من الأشخاص في العالم يُعانون من مشكلة القلق ومن تأثيراتهِ السلبيّة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 5 مارس 2017

6 طرق تجعلك صاحب شخصية جذابة

يظنّ معظم الناس أنّ الشخصية الجذابة صفة فطرية تولد مع الإنسان، لكنّ العلم يقول أنّها صفة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 2 مارس 2017

7 طرق لتطوير مهارات التواصل

إنّ تطوير مهارات التواصل أمرٌ في بالغ الأهمية، حيث تعمل هذه المهارات على بناء علاقات .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 24 فبراير 2017

7 طرق ذكيّة للتغلب على عدم الثقة بالنفس

إنّ انعدام ثقة الإنسان بنفسه وبإمكاناته تجعلهُ شخصاً فاشلاً مع الأيّام وعاجزاً عن تحقيق .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 20 فبراير 2017

6 نصائح بسيطة تساعدكَ على تحسين خط اليد

بالرغم من انتشار أجهزة الكومبيوتر وكثرة استخدامنا لها لكتابة الأمور المهمة بطريقةٍ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 17 فبراير 2017

6 طرق تساعدك على الاستيقاظ مبكراً بدون كسل

يُمثل الاستيقاظ اليومي بشكلٍ مبكر للذهاب إلى العمل أو الدراسة كابوساً حقيقيّاً بالنسبة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 17 فبراير 2017