تغير عادات التواصل مع تغير الظروف

مع إطلاق مهارات التواصل الجديدة في تدريب الذكاء العاطفي (The Ei Coach) "التواصلات السريعة: .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 25 مارس 2022

انظر لنفسك قبل أن تنتقد زميلًا في العمل

سواء كان ذلك الشخص موظفاً أم رئيسك أم زميلاً لك في العمل أم البائع؛ تمهَّل قليلاً في المرة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 24 مارس 2022

كيف يستفيد دماغك من اللطافة؟

تُظهر الأبحاث أنَّه حتى أقل الأعمال طيبةً يمكن أن تحدث فرقاً كبيراً في سعادتنا ورفاهيتنا. .. المزيد
clock icon 1 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 24 مارس 2022

تكلفة الفرصة البديلة: تعريفها ومعايير تطبيقها

تكلفة الفرصة البديلة (Opportunity Cost) هي مفهوم من النظرية الاقتصادية التي تصف التكلفة المقاسة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 23 مارس 2022

كيف تنشئ روتيناً يساعدك على التفكير والتغيير وضبط الحالة المزاجية؟

لا يكمن الجزء الصعب من الروتين في بنائه أو إنشائه؛ بل في الحفاظ عليه؛ إذ قد تبدأ روتيناً .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 22 مارس 2022

الإجهاد الناجم عن التغيير وتأثيره على العمل

حوَّلت جائحة كورونا عالمنا إلى بيئة مثالية لارتفاع معدلات الاحتراق الوظيفي؛ فمنذ ما يقل .. المزيد
clock icon 3 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 17 مارس 2022

طريقة سهلة لزيادة الشعور بالتواصل مع الآخرين

تظهر الأبحاث أنَّ وجودك في الطبيعة إن كان مشياً في الغابة أو مراقبة غروب الشمس الجميل، أو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 16 مارس 2022

10 عادات بسيطة لها فوائد كبيرة

في هذا المقال، سنلقي نظرة على 10 عادات سهلة ويسيرة يمكن أن يكون لها بعض الفوائد الكبيرة. .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 16 مارس 2022

كيف ترى الصورة الكبيرة للأمور؟

كدت أتعرَّض لحادث كان على وشك الحدوث مساءً؛ إذ كان أمامي صف من السيارات تقف عند منعطف .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 14 مارس 2022

الخطوات الخمس للقراءة المتعمِّقة وكيفية تطبيقها

جميعنا يعلم أنَّ أول ما أوحى به الله عزَّ وجلَّ إلى نبيه وخاتم رسله محمد عليه الصلاة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 12 مارس 2022

3 نصائح للتخلص من الارتباك

هل شعرت يوماً بالارتباك؟ نحن نمرُّ جميعاً بمرحلة من الارتباك في حياتنا، خاصةً عندما .. المزيد
clock icon 2 دقيقة حل المشكلات    clock icon 11 مارس 2022

3 طرق لتكسب يومك

نقضي أيامنا نعمل بلا كلل أو ملل، فترانا نسارع إلى إنجاز مهام مختلفة، لنتشتت وننتقل من مهمة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 10 مارس 2022