10 علامات تحذيرية تشير إلى تدني تقدير الذات وانعدام الثقة

تُعرَّف الثقة بالنفس بأنَّها الإيمان بقدرات الفرد والحفاظ على الشعور بالكفاءة، ومن .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 17 فبراير 2021

10 طرق فعالة لتعزيز ثقتك بنفسك

الثقة بالنفس كلمة قوية وشعور أقوى، فهل بإمكانك أن تتذكر موقفاً غمرتك فيه الثقة، حيث شعرت .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 15 ديسمبر 2020

هل عقليتك عقلية القطيع؟

في عام 1973 قام العالم البيولوجي هاملتون بنشر مقالته «هندسة القطيع الأناني»، والتي .. المزيد
clock icon 2 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 29 سبتمبر 2019

ضعف الثقة بالنفس عند الكبار والصغار وطرق التخلص منها

إنّ نجاح أي إنسان أو فشله يرتبط وبشكلٍ كبير بحجم ثقته بنفسه واعتزازه بشخصيته، لهذا فإنّ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 20 سبتمبر 2018

علامات تدل على ضعف الثقة بالنفس

تُعتبر مشكلة ضعف الثقة بالنفس واحدة من أكثر المشاكل النفسيّة المزعجة التي يُعاني منها .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 9 يناير 2018

انعدام الثقة بالنفس: الأسباب والعلاج

الثقة بالنفس تعني قدرة الإنسان على التعبير عن نفسه بأريحيّة، وإثبات جدارته وقدرته على .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 18 ديسمبر 2017

كيف أتعامل مع شخصية طفلي الضعيفة؟

تحلم كل أم أن يتمتع طفلها بشخصية مميزة يختلف بها عن باقي أبناء جيله فتحاول جاهدةً خلال .. المزيد
clock icon 2 دقيقة تربية الأطفال    clock icon 19 نوفمبر 2017

7 علامات تدل على ضعف الشخصيّة

يُعاني العديد من الأشخاص من تراكم المشاكل في حياتهم وفشلهم في حلّها أو في القيام بأي شيء .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 9 أغسطس 2017

6 طرق فعّالة لعلاج ضعف الشخصية

هناك أسباب عديدة تقف وراء ضعف الشخصية منها التربية الخاطئة في الطفولة، واستخدام العنف .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 6 أبريل 2017

4 عوامل تقودك إلى الفشل في الحياة

من الطبيعي أن يمرّ الإنسان ببعض التجارب والأعمال الفاشلة في حياته، ولكن الأسوء من ذلك .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 9 فبراير 2017

5 أمور تُشير إلى أنك تعاني من قلّة الثقة بالنفس

لو نظرنا نظرةً سريعةً إلى هذا العالم الذي نعيش فيه لوجدنا بأنّ هناك فئة من الأشخاص .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 20 يناير 2017

6 طرق هامة لاكتساب الثقة في النفس

الثقة في النفس هي أولى خطوات النجاح، فإذا تمكّنت من التصالح مع ذاتك ستتمكن من اكتشاف أشياء .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 1 ديسمبر 2016