7 طرق للتخلص من إصفرار الأسنان

لا شيء يؤذي المظهر العام للإنسان مثل اصفرار الأسنان، ولكن العديد من الأشخاص يخرجون من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 أكتوبر 2012

زيادة الوزن تؤثر على استيعاب طفلك للدروس

واشنطن ـ كشفت دراسة طبية أمريكية حديثة عن أن الفتيات البدينات أقل استيعاباً للدروس خاصة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 أكتوبر 2012

العسل وحبة البركة علاج فعال للقضاء على السرطان

الرياض ـ إضافة إلى الفوائد العديدة التي يقدمها العسل لصحة الإنسان ، أكد أحد مواقع الأخبار .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 أكتوبر 2012

اوضاع صحيحة لجسمك اثناء الاعمال المنزلية

قد يكون العمل المنزلي التى تمارسة ربة البيت سهلا.. الا انها بعد ذلك تشعر بالالم والاجهاد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 أكتوبر 2012

حافظي على رشاقتك وحيويتك بثلاث دقائق

تتمتعين بالنشاط والحيوية، وتحبين كل ما تقومين به من أعمال بالرغم من أنها لا تترك لك وقتاً .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 أكتوبر 2012

فوائد السباحة وضغط الماء بالنسبة للجسم

تجمع رياضات الماء او العاب الماء في الوقت الراهن بين مجموعة من الرياضات الحديثة التي تتم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 أكتوبر 2012

افضل الاوقات لممارسة تمارين التنحيف

لا يمكن الوصول إلى النحافة من دون ممارسة التمارين الجسديّة! يؤدي ذلك إلى فقدان الطاقة من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 أكتوبر 2012

إجراءات السلامة لتصريح دخول حيز مغلق

• يجب إلا يتم صدور تصريح الدخول إلا بعد أن يتأكد المشرف المختص من أن الحيز المراد دخوله قد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 21 أكتوبر 2012

اختبار سرعة الترسيب E.S.R

سرعة ترسيب كرات الدم الحمراءErythrocyte sedementation rate
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 أكتوبر 2012

الامساك و علاج غازات البطن المزعجة

علاج الإمساك و الغازات في البطن يعود تطبل البطن أو ما يعرف بغازات البطن الى الهواء المتكون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 أكتوبر 2012

الأنظمة الغذائية تنتصر على العقاقير في الوقاية من الإصابة بمرض السكر

أظهرت دراسة حديثة أن التغيير في أسلوب الحياة أكثر فاعلية من العقاقير في الوقاية من مرض .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 أكتوبر 2012

الانتصار على مرض التوحد ممكن

هذا المقال أهديه للأب المتألم الذي هاتفني مساء يوم 4 يناير 2010 متسائلا عن إمكانية أن يتمكن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 أكتوبر 2012