القلاع الفموي: أسبابه، وأعراضه، وطرق علاجه
القلاع الفموي أو التهاب الفم القلاعي هو تقرّحات صغيرة ومؤلمة عادةً تظهر في الفم أو في اللّثة قد تزعج الإنسان عند تناول الطعام، وشرب السوائل، والتحدث. وتُعَدُّ النساء ويُعَدُّ المراهقون والأشخاص الذين يوجد في عائلاتهم من أُصيب سابقاً بالقلاع الفموي الفئات الأشد عُرضةً للإصابة بهذا المرض. القلاع الفموي ليس مُعْدِياً ويُشفى عادةً خلال أسبوعٍ أو أسبوعين، لكن إذا كان القلاع الذي أصابك كبيراً أو مؤلماً جدَّاً أو إذا بقي وقتاً طويلاً دون أن يُشفى يجب عليك أن تستشير الطبيب.
ماهي أسباب القلاع الفموي؟
لا يوجد أسباب محددة تؤدي إلى ظهور القلاع الفموي لكن ثمَّة عوامل معينة وُجِدَ أنَّها تساهم في ظهور القلاع من ضمنها:
- الجروح الطفيفة التي تصيب الفم عند علاج الأسنان، أو تنظيفها بفرشاة قاسية، أو ممارسة الرياضة، أو حينما تَعَضُّ دون قصد بطانة الخد الداخلية.
- معجون الأسنان أو غسول الفم اللذين يحتويان دوديسيل كبريتات الصوديوم (Sodium dodecyl sulfate).
- التحسّس من الأطعمة الحمضية كالفراولة، والحمضيات، والأناناس، وقد تؤدي الشوكولا والقهوة إلى الإصابة بالقلاع الفموي أيضاً.
- حاجة الجسم إلى الفيتامينات الأساسية لا سيما فيتامين ب12، والزنك، والفولات، والحديد.
- التحسّس من البكتيريا الفموية.
- تقويم الأسنان.
- التغيّرات الهرمونية التي تصيب النساء في أثناء الدورة الشهرية.
- الضغوط العاطفية وقلة النوم.
- العدوى البكتيرية، أو الجرثومية، أو الفطرية.
وقد تكون التقرحات الفموية دليلاً على الإصابة بأمراض أشد خطراً أيضاً وتحتاج إلى عناية طبية مثل:
- مرض الاضطرابات الهضمية (celiac disease) (هو مرض يصيب الجسم حينما لا يكون قادراً على التعامل مع مركَّب الجلوتين الموجود في بعض الأطعمة كالقمح).
- مرض التهاب الأمعاء.
- السكري.
- مرض بهجت (Behcet’s disease) (مرض يؤدي إلى ظهور التهابات في كافة أنحاء الجسم).
- وجود خلل في الجهاز المناعي يجعل الجسم يهاجم خلايا الفم السليمة عوضاً عن مهاجمة الجراثيم والبكتيريا.
- مرض نقص المناعة المكتسب (الإيدز).
شاهد بالفيديو: ممارسات تضر بصحة الفم والأسنان
ماهي أعراض القلاع الفموي؟
ثمَّة ثلاثة أنواع من القلاع الفموي: الصغير، والكبير، والحلائي الشكل (Herpetiform).
1- القلاع الفموي الصغير:
القلاع الفموي البسيط هو تقرحات صغيرة بيضوية أو مدورة تُشفى خلال أسبوعٍ أو أسبوعين ولا تترك أيَّة ندوب.
2- القلاع الفموي الكبير:
القلاع الفموي الكبير هو تقرحات أكبر من تلك التي تظهر عند الإصابة بالقلاع البسيط وأعمق منها لها حواف غير منتظمة ويمكن أن يستغرق شفاؤها ستة أسابيع. القلاع الفموي الكبير يمكن أن يؤدي إلى ظهور نُدَب تبقى مدةً طويلةً من الزمن.
3- الحلائي الشكل:
يظهر هذا النوع من القلاع على شكل مجموعة تقرحات بحجم رأس الدبوس يبلغ عددها 10-100 تصيب البالغين في أغلب الأحيان. هذا النوع من القلاع الفموي ذو حواف غير منتظمة ويُشفى غالباً خلال أسبوعٍ أو أسبوعين دون أن يترك أيَّة ندوب.
لكن يجب عليك أن تراجع الطبيب إذا عانيت من أحد الأعراض الآتية:
- تقرحات فموية ضخمة وغير مألوفة.
- ظهور تقرحات جديدة في الفم قبل أن تُشفى القديمة.
- بقاء التقرحات أكثر من ثلاثة أسابيع.
- ظهور تقرحات غير مؤلمة.
- تمدد التقرحات الفموية إلى الشفاه.
- عدم نجاح الأدوية التي تؤخذ دون الحاجة إلى وصفات طبية أو الأدوية الطبيعية في تخفيف الألم.
- المعاناة بشدة عند تناول الطعام أو شرب السوائل.
- ارتفاع درجة الحرارة أو الإسهال في كل مرة يُصاب فيها الشخص بالقلاع.
طريقة تشخيص القلاع الفموي:
يستطيع الطبيب تشخيص القلاع الفموي بالمعاينة البصرية، أمَّا إذا كنت تُصاب به دائماً وتُحِس في كل مرة بألم شديد ربما تكون مصاباً بحالات مرضيةٍ أخرى وفي حاجةٍ إلى إجراء فحوصات طبية.
علاج القلاع الفموي:
معظم حالات الإصابة بالقلاع الفموي لا تحتاج إلى علاج لكن إذا كنت تعاني منها بشكلٍ دائم أو إذا كانت تسبب لك ألماً شديداً ثمَّة عدد من العلاجات التي تسكِّن الإحساس بالألم وتقلل الوقت اللازم للشفاء:
- استعمال غسول الفم الذي يتكون من مياه مالحة وبيكربونات الصوديوم.
- وضع هيدروكسيد الصوديوم على التقرحات.
- وضع معجون بيكربونات الصوديوم على التقرحات.
- استعمال منتجات البنزوكايين (مسكنات موضعية) التي يمكن الحصول عليها دون الحاجة إلى وصفة طبية.
- وضع الثلج فوق التقرحات.
- استعمال غسول الفم الذي يحتوي الستيرويدات لتسكين الألم وتخفيف الانتفاخات.
- استعمال المراهم الموضعية.
- وضع أكياس الشاي الرطبة على التقرحات.
- تناول المكملات الغذائية كالفوليك أسيد، وفيتامين ب6، وفيتامين ب12، والزنك.
- تجريب العلاجات الطبيعية كشاي البابونج، والقنفذية (echinacea)، ونبات "المُر" (myrrh)، وعرق السوس.
نصائح للوقاية من الإصابة بالقلاع الفموي:
ثمَّة خطوات تستطيع اتباعها للحد من الإصابة بقلاع الفم إذ قد يكون من المفيد مثلاً الابتعاد عن الأطعمة التي تزعج الفم كالفاكهة الحمضية مثل الأناناس، أو الجريب فروت، أو البرتقال، أو الليمون، إضافةً إلى المكسرات، أو الشيبس، أو أي أطعمة حارة. ويمكنك عوضاً عنها تناول الحبوب الكاملة والفاكهة والخضروات القلوية، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، والحصول يومياً على العديد من الفيتامينات.
حاول تجنُّب الحديث في أثناء تناول الطعام حتى لا تَعَضَّ دون قصد بطانة الفم الداخلية، وابتعد عن الضغوط، وحافظ على صحة الفم من خلال استخدام خيط الأسنان يومياً، وقد يكون من المفيد تنظيف الفم بعد كل وجبة. وأخيراً نم جيداً واحصل على قسطٍ كافٍ من الراحة. اتباع هذه النصائح لن يقيك من القلاع الفموي وحده بل ومن مجموعة كبيرة من الأمراض الأخرى كذلك. ويرى بعض الناس أنَّه من المفيد تجنُّب استعمال فرشاة الأسنان ذات الشعيرات اللينة وغسول الفم الذي يحتوي دوديسيل كبريتات الصوديوم. ويستطيع طبيب الأسنان أن يعطيك مادةً شمعية لتغطي بها الأغراض ذات الحواف الحادة التي تُستعمَل لتنظيف الأسنان أو تقويمها.