8 نصائح للتغلب على الشعور بالكسل في الصباح

يُشكل شعور الكسل الصباحي مشكلةً حقيقيّةً عند العديد من الأشخاص الذي يضطرون للاستيقاظ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 4 يناير 2018

6 نصائح فعّالة لتزيد من نشاطك وحيويتك خلال اليوم

كثرة تراكم الأعمال والمهام اليوميّة التي تقع على عاتق الإنسان إن كان داخل المنزل أو .. المزيد
clock icon 2 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 27 ديسمبر 2017

الكسل في العمل – أسبابه – طرق القضاء عليه

كثيرة هي المرات التي نشعر بها بالكسل ونحن نمارس أعمالنا حيث تباغتنا رغبة مفاجأة في النهوض .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التدريب على الأعمال    clock icon 23 نوفمبر 2017

8 طرق تساعدك في التخلص من حالة الكسل

يشعر جميع الناس بالكسل بين الحين والآخر وخاصة بعد يوم طويل من العمل الشاق لكن عندما يتحول .. المزيد
clock icon 2 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 22 أغسطس 2017

ثمانية نصائح هامة لعلاج حالة الخمول

الخمول هو حالة مؤقتة تتمثّل في الشعور بالنعاس والخدر واغتراب العقل وعدم القدرة على .. المزيد
clock icon 3 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 22 مايو 2017

7 نصائح لطرد الكسل واستعادة النشاط

الكسل هو عدم الرغبة في القيام بأي عمل، وهذه الحالة تعتبر من أسوأ الحالات التي تلتصق .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 12 مايو 2017

الكسل – أسبابه – أهم النصائح للتغلب عليه

انتشرت في المجتمع العربي مؤخراً ظاهرة الكسل بشكل كبير، فقد أصبح الشاب العربي أكثر مللاً .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 27 ديسمبر 2016

8 طرق هامة للتخلص من الكسل

الكسل هو اضطراب نفسي صنفه الخبراء بأنه أحد أكثر الظواهر شيوعاً، ففي الآونة الأخيرة أصبح .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مبادئ النجاح    clock icon 12 ديسمبر 2016

5 نصائح لتتخلص من الخمول أثناء العمل

الكسل، الخمول، قلة الحركة، عدم الرغبة في العمل، هذه المشاكل وغيرها يُعاني منها العديد من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة استشارات الأعمال    clock icon 13 يوليو 2016

6 طرق فعّالة تساعدك على التخلص من الملل نهائياً

هل تشعر بالملل؟ هل تشعر بأن كل ما يحيط بك ممل؟ هل ترغب بأن تتخلّص من الملل نهائياً؟ الشعور .. المزيد
clock icon 4 دقيقة نفس    clock icon 7 يونيو 2016

4 أطعمة تطرد الكسل والنعاس في الصباح

يشعر الكثيرون بالنعاس والخمول في الصباح عند استيقاظهم من النوم، مما يجعلهم يلجؤون إلى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 16 مايو 2016

6 طرق تساعدك على التخلص من الكسل في العمل

الشعور بالكسل والرغبة بعدم الذهاب للعمل أمر طبيعي حيث تصيب هذه الحالة كل ثلاثة أشخاص من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التدريب على الأعمال    clock icon 7 مارس 2016