5 نصائح لتحفيزك على فقدان الوزن

تعلِّمك معظم النصائح التي تسمعها عن طريقة التحفيز والحفاظ على الدافع عند محاولة فقدان .. المزيد
clock icon 3 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 10 يناير 2024

21 نصيحة حتى لا تستسلم أبداً

يشعر الإنسان بالعجز ويرغب بالاستسلام في إحدى مراحل حياته، وأحياناً قد يستسلم الفرد قبل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التحفيز    clock icon 6 يناير 2024

4 استراتيجيات للتخلص من التوتر من خلال الدافع

أكثر سؤال أتلقاه عند تقديم الكوتشينغ للناس هو عن كيفية الحفاظ على الدافع والتخلص من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التحفيز    clock icon 1 يناير 2024

3 استراتيجيات لتشجيع الموظفين على تحقيق التوازن بين العمل والحياة

بعد أن توصلت الدراسات إلى أنَّ ثلثي العاملين بدوام كامل في الولايات المتحدة يواجهون .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تحفيز الموظفين    clock icon 23 ديسمبر 2023

7 طرق لتحفز نفسك وتحقق أهدافك

يحتاج الفرد إلى فهم آلية عمل العقل البشري عندما يقرِّر العمل على تحقيق أحلامه وتلبية .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التحفيز    clock icon 21 ديسمبر 2023

5 أدوات مثبتة علمياً لتعزيز الدافع

إليك السؤال الآتي: "هل ما زلت تشعر بالنشاط والحماسة بشأن الأهداف التي وضعتها مع بداية .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التحفيز    clock icon 9 ديسمبر 2023

5 دروس تحفيزية يمكن تعلمها من مندوبي المبيعات البارعين

لقد كنتُ محظوظةً حقَّاً لأنَّني قابلتُ بعضَ مندوبي المبيعات الموهوبين والمميزين خلال .. المزيد
clock icon 4 دقيقة المبيعات    clock icon 31 أكتوبر 2023

3 خطوات لاستعادة الحافز والحماسة والشروع في العمل

من الطبيعي أن يشعر الفرد بانعدام الحماسة والدافع بين الحين والآخر، وقد لا يرغب في العمل؛ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التحفيز    clock icon 15 أكتوبر 2023

15 طريقة لاتباع روتين صباحي بسيط

نواجه كل صباح صعوبةً في الاستعداد لبداية اليوم وإنجاز كل المهام المطلوبة قبل الخروج من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 18 سبتمبر 2023

4 سمات رئيسة لعبارات التحفيز الشخصية

يستخدم معظم الأشخاص الناجحون والمُلهِمون حول العالم عبارات التحفيز، أو مقولات معيَّنة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التحفيز    clock icon 13 سبتمبر 2023

أفضل 7 أسرار ذهنية للنجاح

لا بُدَّ أن أعترف بأنَّني لم أشعر بأي نوعٍ من الإلهام، ولم أكن مُتحمسةً أو مُندفعةً على .. المزيد
clock icon 6 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 26 أغسطس 2023

5 أسرار للأشخاص المثابرين

هل سبق أن كنت منشغلاً بمشروعك الجديد المثير، ومن ثم استسلمت عندما أصبح الأمر صعباً؟ وهل .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 16 أغسطس 2023