أمراض الكلى عند الرجال: عوامل الخطر وطرائق التشخيص

عوامل خطر الإصابة بأمراض الكلى عند الرجال

تُعد أمراض الكلى من المشاكل الصحية المنتشرة، وتؤثر في الرجال خاصةً لأسباب عدة. وتؤدي هذه الأمراض إلى تدهور وظائف الكلى تدريجياً، مما يؤثر في جودة الحياة ويستدعي في بعض الحالات إجراء غسيل كلوي أو زرع كلية.

الأسباب الشائعة لأمراض الكلى عند الرجال

1. ارتفاع ضغط الدم

يعد ارتفاع ضغط الدم من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى تلف الكلى على الأمد الطويل؛ إذ يضغط الضغط المرتفع على الشرايين الدقيقة في الكلى مما يؤدي إلى تلفها.

2. مرض السكري

يؤدي ارتفاع مستوى السكر في الدم إلى تلف الأوعية الدموية الصغيرة في الكلى، مما يضعف وظيفتها.

3. التهاب الكبيبات

وهو التهاب يصيب الكبيبات وهي وحدات التصفية في الكلى.

4. حصوات الكلى

تتكون الحصوات من بلورات معدنية تتجمع داخل الكلى وتسبب انسداداً في مجاري البول.

5. التهابات المسالك البولية المتكررة

يمكن أن تؤدي الالتهابات المتكررة إلى تلف الكلى على الأمد الطويل.

6. الأمراض الوراثية

بعض الأمراض الوراثية تزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى.

7. استخدام بعض الأدوية

بعض الأدوية قد تسبب ضرراً للكلى عند استخدامها لفترات طويلة أو بجرعات عالية.

عوامل خطر إضافية

1. التقدم في العمر

يزداد خطر الإصابة بأمراض الكلى مع تقدم العمر، فالشيخوخة تؤثر بدورها في الكلية مثلها مثل أي جهاز آخر من أجهزة الجسم.

2. السّمنة

تساهم في زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ومرض السكري، وهما من أهم أسباب أمراض الكلى.

3. التدخين

يضر التدخين بالأوعية الدموية، والتي توصل التغذية والأوكسجين إلى جميع أنحاء الجسم ومن بينها الكلى، وعندما تحدث أذيّة للأوعية الدموية، فيمكن لهذا الأمر أن يؤدي إلى تلف الكلى.

4. تاريخ عائلي

إذا كان هناك تاريخ عائلي للإصابة بأمراض الكلى، فيزداد خطر الإصابة بأمراض الكلى، إذ لا يمكن نفي دور العوامل الوراثية في زيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى.

لماذا الرجال أكثر عُرضةً لأمراض الكلى أكثر من النساء؟

تُظهر الإحصاءات أنّ الرجال أكثر عُرضةً للإصابة بأمراض الكلى من النساء، ومردّ ذلك إلى استعدادات جسمانية من جهة، وممارسات سلوكية من شأنها أن ترفع من احتمالات الإصابة ومن جهة أخرى.

إذن، فإنّ هناك عدة أسباب محتملة لزيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى عند الرجال مقارنة بالنساء، منها:

• ارتفاع ضغط الدم: يعاني الرجال عامةً من ارتفاع ضغط الدم بمعدلات أعلى من النساء.
• مرض السكري: يصاب الرجال بمرض السكري بنسبة أعلى من النساء.
• استخدام الأدوية المسكنة للألم: يلجأ الرجال بنسبة أكبر إلى استخدام المسكنات التي قد تضر بالكلى على الأمد الطويل.
• العادات الصحية: بعض العادات الصحية السيئة مثل التدخين وشرب الكحول أكثر شيوعاً عند الرجال.

شاهد بالفيديو: 7 علاجات طبيعية للتخلص من حصيّات الكلى

أعراض أمراض الكلى عند الرجال

أمراض الكلى هي مجموعة من الحالات التي تؤثر في وظائف الكلى في تصفية الدم وإزالة الفضلات والسوائل الزائدة. وقد تتطور هذه الأمراض ببطء على مرّ سنوات دون ظهور أعراض واضحة، ولكن عندما تظهر الأعراض، فإنّها قد تشير إلى مرحلة متقدمة من المرض.

ومن الأعراض الشائعة لأمراض الكلى:

1. تغيُّرات في التبول

تُعد التغيرات في عملية التبول من أهم الأعراض التي تكشف أمراض الكلى عند الرجال، وتظهر على شكل زيادة في كمية البول أو نقصانها، والشعور بالحاجة الملحّة للتبوّل بتكرار، وخاصةً في الليل.

بالإضافة إلى وجود دم في البول في بعض الحالات، وتغُّير لون البول إلى اللون البني أو الأحمر الداكن، أو وجود رغوة أو فقاعات في البول.

2. تورُّم

تورم في القدمين والكاحلين والوجه واليدين وذلك بسبب احتباس السوائل بسبب عدم أهلية الكلى للقيام بوظائفها.

3. تعبٌ وإرهاق

الشعور بالتعب المستمر وضعف الطاقة، وصعوبة التركيز والنوم هي أيضاً من أهم أعراض أمراض الكلى.

4. فقدان الشهية

فقدان الرغبة في تناول الطعام، وأيضاً الغثيان والقيء.

5. حكة الجلد

الشعور بالحكة الشديدة في أنحاء الجسم جميعها.

6. آلام في الظهر

ألم في منطقة الظهر، خاصةً في الجانب السفلي.

7. فقر الدم

الشعور بالدوار والضعف الشديد.

8. ارتفاع ضغط الدم

صعوبة في التحكم في ضغط الدم.

9. تغيرات في عملية التبوّل

صعوبة في بدء التبول أو ضعف في تدفق البول وقد تكون التغيرات على شكل تقطّع في عملية التبول.

إذا لاحظت أياً من هذه الأعراض، فمن الهامّ استشارة الطبيب فوراً لتشخيص وعلاج الحالة في أقرب وقت ممكن؛ لأنّ الإهمال سوف يكون له نتائج سلبية على صحة المريض.

تشخيص أمراض الكلى عند الرجال

يتطلب تشخيص أمراض الكلى مجموعةً من الفحوصات الطبية الدقيقة، وذلك لتحديد نوع المرض ومدى تطوره ووضع خطة علاج مناسبة. ومن أهم الفحوصات المستخدمة في تشخيص أمراض الكلى:

1. تحليل البول

• يُعد تحليل البول من أولى الخطوات في تشخيص أمراض الكلى؛ إذ يمكن من خلاله الكشف عن وجود بروتين أو دم في البول، وهما مؤشران رئيسان على وجود مشكلة في الكلى.
• قد يكشف التحليل أيضاً عن وجود بكتيريا أو خلايا دم بيضاء، مما يشير إلى وجود التهاب في المسالك البولية.

2. تحليل الدم

• تُقاس مستويات مواد معينة في الدم، مثل الكرياتينين واليوريا؛ إذ ترتفع نسبة هذه المواد عادةً عند وجود مشكلة في وظائف الكلى.
• قد تُجرى فحوصات أخرى لقياس مستويات البروتين، والكالسيوم، والفسفور في الدم؛ إذ تتأثّر هذه المواد أيضاً بوظائف الكلى.

3. التصوير الطبي

• الموجات فوق الصوتية: تستخدم لتقييم حجم الكلى وشكلها ووجود أي كتل أو حصوات.
• التصوير المقطعي المحوسب (CT scan): يوفر صوراً أكثر تفصيلاً للكلى ويستخدم لتقييم وجود أي انسدادات أو أورام.
• الرنين المغناطيسي (MRI): يوفر صوراً مفصلة جداً للكلى والأوعية الدموية التي تغذيها.

4. الخزعة الكلوية

• في بعض الحالات، قد يحتاج الطبيب إلى أخذ عينة صغيرة من نسيج الكلى لفحصها تحت المجهر، وذلك لتشخيص بعض أنواع أمراض الكلى بدقة.

طرائق الوقاية من أمراض الكلى

أمراض الكلى من الأمراض المزمنة التي يمكن أن تؤثر بعمق في جودة الحياة. ولحسن الحظ، هناك عديدٌ من الطرائق التي يمكن اتباعها للوقاية من هذه الأمراض أو تأخير تطورها. إليك أهمّها:

السيطرة على الأمراض المزمنة

1. ارتفاع ضغط الدم

يعد ارتفاع ضغط الدم من أهم أسباب أمراض الكلى. لذلك، من الضروري مراقبة ضغط الدم بانتظام واتباع العلاج الموصوف من قبل الطبيب.

2. مرض السكري

يؤدي مرض السكري إلى تلف الأوعية الدموية في الكلى. لذا، يجب على مرضى السكري مراقبة مستوى السكر في الدم بانتظام واتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.

3. الحد من الملح

يساعد تقليل كمية الملح في الطعام على خفض ضغط الدم وحماية الكلى.

4. الاعتدال في البروتين

خاصة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى المزمنة، يجب استشارة الطبيب لتحديد الكمية المناسبة من البروتين.

5. زيادة الفواكه والخضروات

تحتوي الفواكه والخضروات على مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية الكلى.

نظام غذائي صحي

1. الحفاظ على وزن صحي

من الضروري الحفاظ على جسم صحي بدون وزن زائد، وذلك لأنّ السّمنة تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ومرض السكري، وهما من أهم أسباب أمراض الكلى.

2. ممارسة الرياضة بانتظام

تساعد الرياضة على خفض ضغط الدم وتحسين مستوى السكر فيه، والحفاظ على وزن صحي.

3. شرب كمية كافية من الماء

يساعد شرب الماء على طرد السموم من الجسم وحماية الكلى.

4. الإقلاع عن التدخين

يؤدي التدخين إلى تضيق الشرايين وتلف الكلى.

5. تجنب الأدوية المسكنة للألم بإفراط

لأنّ الاستخدام المتكرر لبعض الأدوية المسكّنة للألم، قد يضر بالكلى.

6. الفحوصات الدورية

وخاصة للأشخاص الذين يعانون من عوامل خطر مثل ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري، يجب إجراء فحوصات دورية للكلى.

7. الوقاية من العدوى

الالتهابات المتكررة في المسالك البولية قد تؤدي إلى تلف الكلى على الأمد الطويل.

إنّ الوقاية من أمراض الكلى أفضل بكثير من علاجها؛ إذ لا تستعيد الكلى التالفة وظيفتها بالكامل، وقد يتطلب الأمر إجراء غسيل كلوي أو زرع كلية.

في الختام

إنّ بعض السلوكات والممارسات التي يمارسها الرجال، تجعلهم أكثر عُرضةً للإصابة بأمراض الكلى، ويجب لتشخيص أمراض الكلى أن يجري على أيدي أطبّاء مختصين، وتجدر مراجعتهم عند الشعور بأي عَرَض من الأعراض السابقة.