8 طرق للعمل بشكلٍ أذكى وزيادة الإنتاجية

نتساوى جميعاً في مقدار الوقت المُخصّص لليوم الواحد، فجميعنا مقيدون بالـ 24 ساعة مهما بلغ .. المزيد
قمة الأداء    clock icon 28 فبراير 2019

8 عادات يومية من أجل صحة قوية

لكل منا عاداته الخاصة التي يقوم بها يومياً، ولكن بعض هذه العادات تؤثر سلباً على صحتنا .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 27 فبراير 2019

8 طرق فعالة لتصبح عبقريَّاً

يتميَّز الشخص العبقري بالعديد من الصفات المهمة فهو مثلاً يمتلك موهبةً حقيقيّةً، .. المزيد
الذكاء والتفكير    clock icon 27 فبراير 2019

كيف تكسر حاجز المستحيل وتصل إلى أهدافك

إن عملية تحقيق الأهداف تتطلب تغيّراً كبيراً وشاملاً في أسلوب الحياة وطريقة التفكير فإذا .. المزيد
مهارات النجاح    clock icon 26 فبراير 2019

8 مؤشرات تدل على أن زواجكما سيدوم إلى الأبد

الحب هو أجمل ما في الوجود، والعلاقة الزوجية الناجحة هي حلم يتمناه الجميع فلا يوجد أجمل من .. المزيد
الزواج    clock icon 26 فبراير 2019

أهم أسباب الفشل في العمل

النجاح والفشل وجهان لعملة واحدة فمن غير الفشل لا يعرف الإنسان معنى النجاح، لكن الفشل الذي .. المزيد
استشارات الأعمال    clock icon 25 فبراير 2019

6 طرق فعّالة لمعالجة التعضيل بعد الرياضة

يرى الأطباء أن السبب الأساسي للتعضيل هو ممارسة النشاط البدني حيث يعمل الإجهاد المستمر .. المزيد
رياضة    clock icon 25 فبراير 2019

7 نصائح لتكون ذكيّاً في التعامل مع الناس

يلعب الذكاء الاجتماعي دوراً فعّالاً في إغناء حياة الإنسان وإدخال المزيد من الإيجابية .. المزيد
علاقات    clock icon 23 فبراير 2019

5 نصائح مهمة للتخلص من الوهم

الوهم هو أفكار غريبة غير حقيقيّة تسكن عقل الإنسان وتعشعش فيهِ لتسبّب له الكثير من المشاكل .. المزيد
الصحة النفسية    clock icon 23 فبراير 2019

أهم النصائح للتخفيف من أعراض القولون العصبي

يُعتبر القولون العصبي أحد أكثر الأمراض المنتشرة في عصرنا الحالي، والتي تسبّب الكثير من .. المزيد
الثقافة الصحية    clock icon 22 فبراير 2019

7 علامات تشير إلى أنّك قد تصاب بالاكتئاب قريباً

إذا أردنا أن نتحدّث عن الأمراض النفسيّة ودورها في التأثير السلبي على حياة الإنسان فإنّ .. المزيد
الإحباط والاكتئاب    clock icon 22 فبراير 2019

كيف تكون سريع البديهة بخطوات سهلة

تعتبر سرعة البديهة من أهم نقاط الشخصية القوية فمن يمتلكها يستطيع الخروج من أكثر المواقف .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 22 فبراير 2019