6 طرق فعّالة للتخلص من التعب والإرهاق

هل تعاني من التعب والإرهاق في عملك؟ هل تشعر بضغط كبير بسبب كثرة الأعمال الموكّلة إليك؟ هل .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 يناير 2019

كيف تُحسّن من تركيزك على المدى البعيد؟

يقول "ألبرت آينشتاين": إن كنت تريد حياةً سعيدة، فعليك ربطُها بالأهداف وليس بالأشخاص أو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة قمة الأداء    clock icon 3 نوفمبر 2018

8 نصائح لعلاج مشكلة قلة التركيز خلال الدراسة

هل تعاني من قلّة التركيز خلال الدراسة؟ حسناً لا تقلق عزيزي فحوالي 90% من الطلاب يعانون من نفس .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التفوق الدراسي    clock icon 16 يناير 2018

9 نصائح للقضاء على ضعف التركيز أثناء المذاكرة

ضعف التركيز خلال المذاكرة مشكلة شائعة يعاني منها العديد من الطلاب خلال فترة المذاكرة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التفوق الدراسي    clock icon 12 يناير 2018

5 وسائل مساعدة للحفاظ على تركيزك في العمل

يعمل الموظف الواعي ويجتهد ليثبت للجميع أنّه شخص مسؤول قادر على صنع النجاح وأنّه سيتمكن في .. المزيد
clock icon 2 دقيقة قمة الأداء    clock icon 21 أكتوبر 2017

5 طرق فعّالة لزيادة التركيز في العمل والدراسة

يلعب التركيز دوراً مهمّاً في حياة الإنسان إن كان في العمل أو خلال مرحلة الدراسة، فلا .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مبادئ النجاح    clock icon 12 يونيو 2017

6 أفكار سحريّة تزيد من قدرتك على التركيز في العمل

كثيراً ما يفقد الإنسان تركيزه خلال ساعات العمل نتيجة الأصوات التي يُصدرها الزملاء .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التدريب على الأعمال    clock icon 21 أبريل 2017

النجاح في العمل: كيف تصل إلى التركيز وسط جميع الإلهاءات اليومية؟

كم مرّةً جلست على مكتبك محاولاً التركيز على مهمّةٍ ما لتجد ذهنك شارداً عنها؟ وعلى الرّغم .. المزيد
clock icon 5 دقيقة مبادئ النجاح    clock icon 15 ديسمبر 2016

9 طرق تساعدك للحصول على درجات عالية في الامتحان

يطمح جميع الطلاب إلى الحصول على درجات عالية في الامتحان، إلاّ أنّ بعض الطلاب يواجهون .. المزيد
clock icon 8 دقيقة التعليم    clock icon 19 مايو 2016

كيف تُركّز في حياتِك؟

فقدان التّركيز غالباً مايكون نتيجة للضّغوطات الزّائدة عن الحَد أو نتيجة الرّاحة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 1 أبريل 2016

5 خطوات تساعدك لزيادة قدرتك في التركيز

يعتبر التركيز في العمل أو الدراسة أو أي مهمة نقوم بها من أهم مفاتيح النجاح، وهو عملية تتطلب .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 24 مارس 2016

6 طرق تساعدك لتصبح أكثر ذكاءً وتركيزاً

يحتاج دماغ الإنسان إلى تدريب وتمرين مستمر كالعضلات تماماً، وهو يملك قدرة غريبة على .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 21 فبراير 2016