للاستيقاظ المبكر فوائد كثيرة فمن يستيقظ باكراً يكون أكثر نجاحاً وإنتاجية ممّن يسهر لأوقات متأخرة من الليل، إليك 7 إيجابيات للاستيقاظ المبكر

المصدر: 7 إيجابيات كبيرة للاستيقاظ المبكر