الشوفان هو نبات عشبي يُشبه الحنطة والشعير في الشكل، ويدخل في أنواع مُختلفة من المأكولات، سنُعرفكم من خلال هذا الفديو على 6 فوائد صحّية كبيرة يُقدمها الشوفان.
المصدر: 6 فوائد صحيّة للشوفان
تقييمك
الشوفان هو نبات عشبي يُشبه الحنطة والشعير في الشكل، ويدخل في أنواع مُختلفة من المأكولات، سنُعرفكم من خلال هذا الفديو على 6 فوائد صحّية كبيرة يُقدمها الشوفان.
المصدر: 6 فوائد صحيّة للشوفان
خبير في مجال: القيادة والإدارة
خبير في مجال: الأسرة والمجتمع
خبير في مجال: الذكاء والتفكير
