الشوفان هو نبات عشبي يُشبه الحنطة والشعير في الشكل، ويدخل في أنواع مُختلفة من المأكولات، سنُعرفكم من خلال هذا الفديو على 6 فوائد صحّية كبيرة يُقدمها الشوفان.
المصدر: 6 فوائد صحيّة للشوفان
| الرابط المختصر |
| الرابط المختصر |
الشوفان هو نبات عشبي يُشبه الحنطة والشعير في الشكل، ويدخل في أنواع مُختلفة من المأكولات، سنُعرفكم من خلال هذا الفديو على 6 فوائد صحّية كبيرة يُقدمها الشوفان.
المصدر: 6 فوائد صحيّة للشوفان
