لقد قدَّم الجزء الأول من المقال 16 مؤشراً عن عدم تقدير الرجل لزوجته، ويبحث الجزء الثاني والأخير منه في بقية المؤشرات، فتابعوا معنا السطور القادمة.
مؤشرات عدم تقدير الرجل لزوجته:
17. عدم تقدير الرجل للجهود التي تبذلها زوجته:
يمكن أن يعرب الرجل عن تقديره لزوجته عن طريق شكرها أو الثناء على أفعالها والجهود التي تبذلها أو مساعدتها في أعمال المنزل، ولكن يمكن أن يعمد بعض الرجال إلى تجاهل زوجاتهم والامتناع عن تقدير قيمة العمل والجهود التي تبذلها في المنزل.
18. عدم الاهتمام باحتياجات الزوجة:
يجب أن يدرك الرجل احتياجات زوجته ويبذل ما بوسعه لتلبيتها، ولكن يمكن أن يعمد بعض الأزواج إلى تجاهلها والتركيز على احتياجاتهم الخاصة، فيحاول هذا الرجل أن يعطي الأولوية لنفسه على حساب زوجته ويضع احتياجاته في المقام الأول، فيستغل هذا النوع من الرجال زوجته ويرى أنَّها مسؤولة عن تلبية احتياجاته ومتطلباته.
19. عدم إعلام الزوجة بتأخُّره عن المنزل:
من الطبيعي أن يُعلِم الرجل زوجته بتأخره عن المنزل حتى تكون مستعدة وتعرف كيف تتصرف وتدير شؤون الأسرة ولا تتفاجأ بالتأخير غير المحسوب، لكنَّ الرجل الذي لا يقدِّر قيمة زوجته يمتنع عن إخبارها بمواعيد عودته إلى المنزل وقد يختلق كثيراً من الأعذار الواهية لتبرير سلوكه.
20. تكليف الزوجة بمعظم مسؤوليات الحياة الزوجية:
قد يستغل الرجل زوجته ويحاول التنصل من مسؤولياته وفرضها عليها، وتشمل هذه المسؤوليات المهام المنزلية، ورعاية الأطفال، ودفع الفواتير وما إلى ذلك، فتشعر المرأة في هذه الحالة أنَّها مسؤولة وحدها عن إدارة شؤون المنزل، في حين يتكفل زوجها بإعالة الأسرة فقط.
شاهد بالفديو: 8 قواعد لاستمرار مشاعر الحب بعد الزواج
21. انتقاد الزوجة أمام الآخرين:
إنَّ الرجل الذي ينتقد زوجته ويحط من قدرها أمام الآخرين لا يقدِّرها ولا يحترمها، ويتعمد هذا الشخص إظهار ازدرائه وعدم احترامه لزوجته أمام الناس، وهذا التصرف مُحرِج ومهين جداً سواء شهدته المرأة بعينها أم نقله إليها أحد معارفها.
22. عدم احترام حدود الزوجة:
يمكن أن تفرض المرأة بعض الحدود الشخصية وتُعلِم زوجها بالتصرفات التي لا تتقبلها في العلاقة بغية الحفاظ على سلامتها النفسية ومستوى تقديرها لذاتها، لكنَّه يتجاهلها ولا يحترم مطالبها ولا يهتم بالأذى الذي يلحقه بها.
23. رفض الزوج لتقديم التنازلات:
تقديم التنازلات من قبل الزوجين ضروري لبناء علاقة سوية وناجحة، لكنَّ الرجل الذي لا يقدِّر قيمة زوجته يرفض أن يتغير أو يقدم التنازلات التي تساعده على الوصول إلى حلول ترضي الطرفين، فتصبح المرأة في هذه الحالة الطرف الوحيد المسؤول عن تقديم التنازلات من أجل استمرارية الزواج.
24. عدم اهتمام الزوج بالمناسبات الشخصية:
ينسى الرجل ذكرى الزواج، والعطل الرسمية، وعيد ميلاد زوجته وغيرها من المناسبات الهامة، فتصبح الزوجة في هذه الحالة مسؤولة عن ترتيب الاحتفالات في المناسبات الخاصة.
لا يبدي الرجل اهتمامه وتقديره للجهد الذي تبذله زوجته في هذه المناسبات الخاصة، فتشعر المرأة بالإحباط والخيبة بسبب عدم اهتمام زوجها بالعلاقة والمناسبات الشخصية.
25. افتعال المشكلات مع الزوجة:
من الطبيعي أن تحدث الخلافات بين الزوجين، ولكن ثمة فارق بين اختلاف الآراء والمشاجرات، ويمكن أن تنجم هذه الشجارات عن نوبات غضب الزوج وتدنِّي قدرته على التواصل مع الآخرين، فتعجز الزوجة بدورها عن مساعدته وتشعر أنَّها خذلته وتُحمِّل نفسها مسؤولية فشل العلاقة، فتعيش في حالة مستمرة من القلق والإرهاق النفسي والخوف من مواجهة نوبات غضب زوجها في أيِّ وقت.
26. اختلاق الأكاذيب:
يمكن أن يكذب الرجل أو يتعمد إخفاء بعض التفاصيل لأنَّه لا يقدِّر أهمية زوجته في حياته، فتكتشف الزوجة أنَّه لم يعد يصدقها القول وتشعر بالمرارة، ويتعمد الرجل أن يكذب على زوجته في أصغر التفاصيل، وتبدأ هي بدورها بالتساؤل عن أسباب هذا الجفاء والكذب.
27. الخيانة:
تشعر المرأة بالأسى والغيرة عندما يبدي زوجها اهتماماً بالنساء الأخريات وتقلق بشأن مستقبل زواجهما، فلا يحترم هذا الرجل زوجته ولا يفصح عن نواياه بشأن علاقتهما.
التعامل مع الرجل الذي لا يقدِّر زوجته:
فيما يأتي 8 نصائح للتعامل مع الرجل الذي لا يقدِّر زوجته:
1. اشرحي له بكل صراحة احتياجاتك وتوقعاتك من العلاقة:
يبذل معظم الرجال ما بوسعهم لإرضاء زوجاتهم لكنَّ محاولاتهم تبوء بالفشل بسبب جهلهم لمتطلبات الزوجة واحتياجاتها، وتختلف هذه المتطلبات من امرأة إلى أخرى وليس بوسع الرجل أن يقدِّر احتياجات زوجته ما لم تخبره بنفسها؛ لذا يجب على المرأة أن تحدد مواصفات الشريك المثالي بالنسبة إليها، وتنقلها إلى زوجها.
2. واجهي زوجك بالمشكلة:
يجب أن تفصح المرأة عن مشاعرها، وتواجه زوجها بالسلوكات والتصرفات المؤذية التي يبديها تجاهها، ومدى تأثير هذا الوضع في علاقتهما.
يُنصَح بمصارحة الزوج بحقيقة مشاعرك، والإصغاء إلى وجهات نظره، والتعاون على إيجاد الحلول التي ترضي الطرفين، فالتواصل هو الوسيلة الأساسية لمناقشة المشكلات التي تحدث في العلاقات والتوصل إلى الحلول اللازمة.
3. انتبهي إلى سلوكاتك:
كثيراً ما يساهم كل من الزوجين في تأزم حالة عدم التقدير وسيطرتها على العلاقة؛ لذا يجب على المرأة أن تراجع سلوكاتها وتصرفاتها وتكتشف دورها في الوصول لهذا الوضع.
4. دافعي عن نفسك:
المرأة مسؤولة عن وضع الحدود اللازمة والدفاع عن نفسها من الزوج الذي لا يحسن معاملتها، ويستغلها، فيجب أن توضحي له الأثر السلبي الذي تخلفه تصرفاته وأفعاله في نفسك، وتحرصي على مناقشة احتياجاتك ومتطلباتك من العلاقة.
5. اطلبي الدعم من المقربين:
لا تترددي في طلب الدعم العاطفي من العائلة والأصدقاء، فيمكنك أن تشاركي مشكلاتك مع المقربين، أو تفكري في الانضمام لمجموعات الدعم، أو ممارسة الهوايات الجديدة والتعرف إلى أشخاص يشاطرونك اهتماماتك.
6. اطلبي مساعدة المختصين:
يمكن الاستفادة من مساعدة المختصين في تحسين العلاقة، فمستشار العلاقات هو شخص يصغي إلى المشكلة بموضوعية دون أن يتحيز لأحد الطرفين، ويقدم النصائح ويساعد الزوجة على تحسين مستوى التواصل وحل المشكلات في العلاقة بفاعلية.
7. اعتني بنفسك:
يجب أن تخصصي بعض الوقت للتركيز على عافيتك وسعادتك الشخصية عن طريق ممارسة النشاطات التي تبهجك، والاهتمام بصحتك النفسية والجسدية، وتذكري أنَّك تستحقين التقدير والاحترام في علاقتك مع زوجك.
8. قيِّمي زواجك وادرسي الخيارات المتاحة أمامك:
يجب عليك أن تعيدي النظر في زواجك عندما لا تفلح جهودك في تحسين الوضع، فأحياناً يكون من الأفضل أن تعملي على إيجاد الحلول اللازمة لمشكلاتك مع زوجك أو أن تتخذي قرار الانفصال في حالات أخرى.
في الختام:
يصعب عليكِ أن تتقبَّلي فكرة استخفاف زوجك بك وعدم تقديره لقيمتك، ولكن يمكنك أن تحافظي على زواجك وتنجحي في تحسين العلاقة وتشجعي زوجك على إبداء اهتمامه وتقديره لك عن طريق الحوار، والانتباه لسلوكاتك، وفهم وجهات نظره، وتوضيح احتياجاتك.
أضف تعليقاً