Annajah Logo Annajah Logo
الدخول التسجيل

تصفح مجالات النجاح

  • مهارات النجاح

  • المال والأعمال

  • الصحة النفسية

  • الإسلام

  • اسلوب حياة

  • التغذية

  • التطور المهني

  • طب وصحة

  • تكنولوجيا

  • الأسرة والمجتمع

  • أسرار المال

  1. الصحة النفسية
  2. >
  3. سيكولوجية النفس

10 أشياء يجب أن تتذكرها في الأوقات العصيبة

10 أشياء يجب أن تتذكرها في الأوقات العصيبة
حل المشكلات دروس الحياة مشاكل الحياة
المؤلف
Author Photo
آخر تحديث: 27/11/2019
clock icon 4 دقيقة سيكولوجية النفس
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

يقول روبرت شوللر: "إن الأوقات العصيبة لا تستمر إلى الأبد، لكن الأقوياء يستمرون"، الجميع يمر بأوقات عصيبة، لكنّ البعض ينجح في تجاوز هذه الصعاب والبعض الآخر يستسلم للأحزان ولقسوة الأقدار، ولأن الحياة نعمة من الله ولأن الحياة متقلبة في عطاءاتها كان لا بد من تذكر بعض الأشياء عندما نمر بالأوقات العصيبة.

المؤلف
Author Photo هيئة التحرير
آخر تحديث: 27/11/2019
clock icon 4 دقيقة سيكولوجية النفس
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

فهرس +

أولاً:

عندما تمر بأوقات عصيبة تذكر أنك مررت في السابق بأوقات عصيبة ولم تتوقف الحياة عندها ونجحت في تجاوزها، وهذه المرة أيضاً ستنجح في تجاوز الأوقات العصيبة.

ثانياً:

كن أكثر إيجابية عندما تمر بالأوقات العصيبة، لا تفكر بأنك الشخص الوحيد في هذا العالم الذي يعاني الألم فهناك الملايين من البشر يعانون مثلك.

ثالثاً:

من الطبيعي أن نحزن لبعض الوقت فهذا جزء من تركيبتنا الإنسانية لكن من غير الطبيعي أن نستمر في الحزن لأيام وأسابيع، لا تسمح للحزن أن يسرق أجمل لحظات حياتك حتى لا يضيع عمرك كله.

إقرأ أيضاً: الفشل.. أوَّل خطوة على طريق النجاح

رابعاً:

تذكر دائماً أن الأوقات العصيبة هي التي تصنع النجاح، وهي التي تعلمك وتروضك وهي التي تثقل خبراتك، فلا تطيل الحداد انهض وتعلم من تجربتك وباشر في حل مشاكلك.

خامساً:

السعادة هي طريق خلاصك الوحيد من الأوقات الصعبة فلا تتوقف عن البحث عن السعادة، عندما تجد السعادة ستجد ضالتك وستزول أحزانك وسترجع البهجة لحياتك.

سادساً:

لا تكره نفسك ولا تكثر الملامة حتى ولو كنت مخطأ، فكل الناس تخطئ وأنت ككل البشر لست معصوم عن الخطأ، سامح نفسك وتصالح مع ذاتك سيساعدك هذا على تجاوز الأوقات العصيبة.

إقرأ أيضاً: الاعتراف بالأخطاء ومسامحة النفس

سابعاً:

الأحداث الأليمة حدثت والآن لن ينفعك الحزن والتحسر في شيء، فكر كيف ستتجاوز هذه الأوقات العصيبة قبل أن يتفاقم وضعك، حدد ماهي المشكلة حلل الأسباب التي أدت إلى حدوثها ثم قم بالبحث عن الحلول المناسبة لها.

ثامناً:

الحياة مفتوحة للتغيير فإذا كنت اليوم بحالة سيئة قد تكون حالتك غداً أفضل فقرار التغيير بين يديك عزيزي، إذا أردت أن تغير من وضعك للأفضل قرر ذلك من الآن.

تاسعاً:

الهروب وتأجيل مواجهة الأوقات العصيبة لا ينفع بشيء، استجمع قواك الداخلية وواجه الصعاب بكل عزم وإرادة ولا تخشى شيء، إن قوتك هي التي ستساعدك في تجاوز الأوقات العصيبة.

إقرأ أيضاً: 3 نصائح لتواجه الحياة بقوة وعزيمة

عاشراً:

اطلب المساعدة من عائلتك أو من أصدقائك الوفيين فهم سيساعدونك على تجاوز الأوقات العصيبة، لا تفكر بأن طلب المساعدة أمر مهين فنحن البشر بحاجة لبعضنا البعض لتجاوز صعاب الحياة.

 

عزيزي القارئ إذا كنت تمر بأوقات عصيبة ويصعب عليك تجاوزها أنصحك بالتفكير بالأشياء التي تحدثنا عنها في المقال، فهي ستساعدك على تخطي المحن بأمان.

تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة موقع النجاح نت

أضف تعليقاً

Loading...

    اشترك بالنشرة الدورية

    اشترك

    مقالات مرتبطة

    Article image

    أقوال وحكم تساعدك على تجاوز الأوقات الصعبة

    Article image

    8 نصائح بسيطة لتجاوز علاقة الحب الفاشلة

    Article image

    نصائح لمواجهة الأوقات الصعبة في حياتك

    Loading...

    مواقعنا

    Illaf train logo إيلاف ترين
    ITOT logo تدريب المدربين
    ICTM logo بوابة مدربو إيلاف ترين
    DALC logo مركز دبي للتعلم السريع
    ICTM logo عضوية المدرب المعتمد ICTM
    EDU logo موسوعة التعليم والتدريب
    PTF logo منتدى المدربين المحترفين

    النجاح نت

    > أحدث المقالات > مهارات النجاح > المال والأعمال > اسلوب حياة > التطور المهني > طب وصحة > الأسرة والمجتمع > فيديو > الاستشارات > الخبراء > الكتَاب > أدوات النجاح نت

    مشاريع النجاح نت

    > منحة غيّر

    خدمات وتواصل

    > أعلن معنا > النجاح بارتنر > اشترك في بذور النجاح > التسجيل في النجاح نت > الدخول إلى حسابي > الاتصال بنا

    النجاح نت دليلك الموثوق لتطوير نفسك والنجاح في تحقيق أهدافك.

    نرحب بانضمامك إلى فريق النجاح نت. ننتظر تواصلك معنا.

    للخدمات الإعلانية يمكنكم الكتابة لنا

    facebook icon twitter icon instagram icon youtube icon whatsapp icon telegram icon RSS icon
    حولنا | سياسة الخصوصية | سياسة الاستخدام
    Illaf train logo
    © 2025 ILLAFTrain