Annajah Logo Annajah Logo
الدخول التسجيل

تصفح مجالات النجاح

  • مهارات النجاح

  • المال والأعمال

  • الصحة النفسية

  • الإسلام

  • اسلوب حياة

  • التغذية

  • التطور المهني

  • طب وصحة

  • تكنولوجيا

  • الأسرة والمجتمع

  • أسرار المال

  1. طب وصحة
  2. >
  3. الثقافة الصحية

معلومات عن هبوط الضغط وكيفية علاجه

معلومات عن هبوط الضغط وكيفية علاجه
صحة ضغط الدم
المؤلف
Author Photo
آخر تحديث: 07/03/2019
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

هبوط الضغط المفاجئ مشكلة صحيّة يُعاني منها الكثير من الأشخاص نتيجة عدة عوامل، كالتعب والإرهاق، قلّة النوم، تناول بعض الأنواع من الأدوية، أو نتيجة الإصابة ببعض الأمراض، فما هي أهم أعراض وأسباب هبوط ضغط الدّم، وأهم الطرق المتبعة لعلاجه؟

المؤلف
Author Photo هيئة التحرير
آخر تحديث: 07/03/2019
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

فهرس +

أعراض هبوط ضغط الدّم:

  1. الشعور بالدوخة أو الدوار.
  2. الإصابة بالإغماء.
  3. الإصابة بعدم التركيز، وشحوب الجلد.
  4. التعب، والرؤية المشوشة.
  5. الشعور بالتعب والإكتئاب.
  6. العطش، وصعوبة التنفس.

أسباب هبوط ضغط الدّم:

1- الحمل:

تُصاب الحامل بهبوط مفاجئ في ضغط الدّم نتيجة التوسع السريع للدورة الدّموية، ولكن هذهِ الحالة لاتشكل أي خطر على الصحة لأنها تزول بعد فترة قصيرة من الحمل الولادة.


اقرأ أيضاً:
أفضل الطرق لمعالجة أمراض الحمل بالطرق الطبيعية


2- أمراض القلب:

تُسبّب بعض أمراض القلب حدوث مشاكل وانخفاض في ضغط الدّم، مثل النوبات القلبية، وقصور القلب، لأنّ هذهِ الحالات تمنع القدرة على تجديد الدّورة الدّموية.


اقرأ أيضاً:
8 علامات واضحة تدل على الإصابة بأمراض القلب


3- أمراض الغدة:

كالإصابة بأمراض الغدة الدرقية، وقصور الغدة الكظرية، التي تسبب في انخفاض ضغط الدّم، الذي يُسبب هبوط حاد في ضغط الدّم.

4- الإصابة بالجفاف:

يتسبّب الجفاف بفقدان كميّةٍ كبيرة من السوائل مما يؤدي للشعور بالدوار، والتعب، والضعف، بالإضافة للإصابة بالإقياء والإسهال، مما يُسبب هبوط حاد في ضغط الدّم.

5- فقدان الدّم:

يتعرّض الإنسان للإصابة بهبوط شديد في ضغط الدّم عندما يفقد كميّةٍ من الدم في حال تعرض لجرحٍ خطير، أو لنزيف داخلي.

6- تسمّم الدّم:

ويُقصد به العدوى الشديدة، وهذا يحدث عندما تنتقل البكتيريا من الجسم إلى مجرى الدّم، مما يؤدي إلى حدوث هبوط عام في ضغط الدّم.


اقرأ أيضاً:
10 هامة نصائح لتفادي التسمم الغذائي


7- الحساسيّة المفرطة:

إنّ تعرّض الإنسان للحساسيّة المفرطة بسبب بعض الأدويّة، أو سموم الحشرات، قد تؤدي إلى حدوث مشاكل في الجهاز التنفسي، وتورم في الحلق مما يؤدي إلى هبوط حاد في ضغط الدّم.

علاج حالات ضغط الدّم المفاجئ:

1- شرب الكثير من المياه:

يُنصح بتناول كميات كبيرة من المياه عندما تصاب بإنخفاض ضغط الدّم الناتج عن الجفاف، وذلك لتعويض كميات السوائل المفقودة.


اقرأ أيضاً:
فوائد شرب الماء بانتظام


2- اتّباع نظام غذائي صحي:

يجب تناول الأغذية التي تساعد في الحفاظ على مستويات ضغط الدّم، كالإكثار من تناول الفواكه، والخضار، والحبوب الكاملة، والأسماك.

3- تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم:

يجب أن تتناول كميات قليلة من الأطعمة خلال اليوم لكي تحافظ على صحتك من الإصابة بانخفاض ضغط الدّم، والحرص على التقليل من تناول الكربوهيدرات، والبطاطا، الأرز، والمعكرونة.

تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة موقع النجاح نت

أضف تعليقاً

Loading...

    اشترك بالنشرة الدورية

    اشترك

    مقالات مرتبطة

    Article image

    أسباب ارتفاع الضغط عند الشباب

    Article image

    7 أطعمة طبيعية لخفض ضغط الدّم المرتفع

    Article image

    5 تصرفات خاطئة يقوم بها مريض ضغط الدّم المرتفع

    Loading...

    مواقعنا

    Illaf train logo إيلاف ترين
    ITOT logo تدريب المدربين
    ICTM logo بوابة مدربو إيلاف ترين
    DALC logo مركز دبي للتعلم السريع
    ICTM logo عضوية المدرب المعتمد ICTM
    EDU logo موسوعة التعليم والتدريب
    PTF logo منتدى المدربين المحترفين

    النجاح نت

    > أحدث المقالات > مهارات النجاح > المال والأعمال > اسلوب حياة > التطور المهني > طب وصحة > الأسرة والمجتمع > فيديو > الاستشارات > الخبراء > الكتَاب > أدوات النجاح نت

    مشاريع النجاح نت

    > منحة غيّر

    خدمات وتواصل

    > أعلن معنا > النجاح بارتنر > اشترك في بذور النجاح > التسجيل في النجاح نت > الدخول إلى حسابي > الاتصال بنا

    النجاح نت دليلك الموثوق لتطوير نفسك والنجاح في تحقيق أهدافك.

    نرحب بانضمامك إلى فريق النجاح نت. ننتظر تواصلك معنا.

    للخدمات الإعلانية يمكنكم الكتابة لنا

    facebook icon twitter icon instagram icon youtube icon whatsapp icon telegram icon RSS icon
    حولنا | سياسة الخصوصية | سياسة الاستخدام
    Illaf train logo
    © 2025 ILLAFTrain