Top

مقالات [عادات سيئة]

10 عادات سيئة يمارسها الناس في حياتهم اليومية

أنا متأكِّدٌ أنَّه من مصلحتك تطوير حياةٍ تتسم بقدرٍ أكبر من الإنتاجية. ولتحقيق هذه الغاية ثمَّة العديد من العوامل التي تساهم في الوصول إلى صيغةٍ تحقق .. المزيد..

6 عادات خاطئة تحوّل حياتك إلى جحيم

العادات الخاطئة هي مجموعة من السلوكيات السلبية التي يقوم بها الفرد والتي ينتج عنها مجموعة من الأضرار بعضها قد يسبّب الموت وبعضها الآخر يسبب الإصابة .. المزيد..

7 أمور عليك تجنّبها عندما تستيقظ من النوم

لايوجد عادات صباحية تصلح لجميع الأشخاص، فربما تتضمن عاداتك الصباحية قراءة الأخبار، أو شرب الماء، أو الرقص على الموسيقى وأنت ترتدي ثيابك. ولكن ثمَّة .. المزيد..