الكاكاو يحميِ من الزهايمر

نيودلهي ـ أكدت دراسة هندية حديثة أن الكاكاو يساعد على سريان الدم في المخ ، وذلك لاحتوائه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 أكتوبر 2010

ابتعدي عن هذه الاخطاء اليومية تكسبي صحتك

هناك بعض الأخطاء الصغيرة التي نكاد لا نشعر بها ولكنها تؤثر كثيرا على صحتنا على المدى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 أكتوبر 2010

عصير البرتقال يمنع تكون حصوات الكلى

واشنطن ـ إضافة إلى الفوائد العديدة التي يحويها البرتقال لصحة الإنسان ، فقد أكدت دراسة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 أكتوبر 2010

أسهل النصائح للتغلب على الألم

إذا كنت تشتكي من الألم الذي يصاحبك أثناء القيام بمجهود كبير كالجري مثلا فلنخبرك بأنك لست .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 5 أكتوبر 2010

اشربي قهوه و نامي !!

تفرض علينا الظروف احيانا ان نشرب القهوة فى اوقات متأخرة من اليوم للقدرة على إنجاز بعض .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 5 أكتوبر 2010

اكتشفي كل ما هو أفضل لكِ ولصحة جسدك

لا يهم كيف يبدو شكل ومظهر جسدك الآن، حيث يمكنك اكتشاف كل ما هو أفضل لكِ ولصحة جسدك من خلال .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 5 أكتوبر 2010

أشربة صحية

تزايدت مؤخرا التحذيرات من أنواع بعينها من المشروبات بوصفها مخزنا للسكر والسعرات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 4 أكتوبر 2010

اكثر 3 دقائق خطرة على صحة الانسان !

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 4 أكتوبر 2010

لا تبالغوا بشرب شاي الأعشاب

حذر أطباء الأسنان بان شرب الشاي العشبي قد يتلف الأسنان. فقد اكتشف باحثون في كلية طب الأسنان .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 4 أكتوبر 2010

الامراض الهضمية و العطلة الصيفية

يمكن للممارسات الغذائية الخاطئة أن تدمر فرحتك بالاجازة والعطلة الصيفية، فقد تتسبب هذه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 3 أكتوبر 2010

الصيف و التهابات ما بين الفخذين

خلال فترة الصيف تكثر الالتهابات الجلدية في مناطق مختلفة من الجسم، وتعد منطقة مابين .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 3 أكتوبر 2010

المياة الممغنطة و فوائدها لجسم الانسان

يؤكد الدكتور خالد بن عبد اللطيف التركي خبير العلاج بالغذاء واخصائي الطب البديل « .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 2 أكتوبر 2010