Annajah Logo Annajah Logo
الدخول التسجيل

تصفح مجالات النجاح

  • مهارات النجاح

  • المال والأعمال

  • الصحة النفسية

  • الإسلام

  • اسلوب حياة

  • التغذية

  • التطور المهني

  • طب وصحة

  • تكنولوجيا

  • الأسرة والمجتمع

  • أسرار المال

  1. مهارات النجاح
  2. >
  3. التطوير الشخصي
  4. >
  5. الثقة بالنفس

ضعف الشخصيّة، أسبابها، وأهم طرق علاجها

ضعف الشخصيّة، أسبابها، وأهم طرق علاجها
التطور الشخصي الثقة بالنفس
المؤلف
Author Photo
آخر تحديث: 23/09/2019
clock icon 2 دقيقة الثقة بالنفس
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

الشخصية هي الركيزة الأساسيّة التي تُبنى عليها حياة الإنسان والتي تلعب دوراً مهماً في نجاحهِ أو فشلهِ على مختلف الأصعدة، لهذا إذا أردت أن تكون إنساناً ناجحاً يجب عليك أن تتحلّى بشخصيةٍ قويةٍ ومتينة، وأن تتخلّص من كل نواحي وجوانب الضعف فيها ويكون ذلك عن طريق تقيدك بالنصائح والطرق التالية.

المؤلف
Author Photo هيئة التحرير
آخر تحديث: 23/09/2019
clock icon 2 دقيقة الثقة بالنفس
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

فهرس +

أولاً: ماهي أسباب ضعف الشخصية؟ 

  1. تكرار الإنسان لبعض العبارات السلبيّة كأن يقول أنا فاشل، أنا لن أنجح.
  2. تركيز الإنسان على مواطن الضعف في شخصيتهِ فقط وتسليط الضوء إليها.
  3. تعرض الإنسان للتوبيخ الدائم من أهله ومعارفهِ.
  4. تعرض الإنسان لصدماتٍ عنيفةٍ في حياتهِ.
  5. إهمال الأهل والعائلة له في مراحل الطفولة والمراهقة.
  6. فشل الإنسان في المدرسة وعدم قدرتهِ على تحقيق النجاح الدراسي.
  7. خوف الإنسان المبالغ فيه من ارتكاب بعض الأخطاء في العمل أو في الحياة الخاصة.
  8. التعرض للتهميش من الآخرين.

ثانيّاً: ماهي علامات ضعف الشخصيّة؟ 

  1. المبالغة في مسايرة الآخرين وموافقتهم على كل القرارات حتى إذا كانت لا تناسبك.
  2. السعي وراء تلبية رغبات الآخرين على حساب رغباتك الشخصيّة وراحتك.
  3. عدم امتلاك القدرة على التعبير عن مشاعرك الداخليّة.
  4. الخوف المبالغ فيه على مشاعر الآخرين.
  5. الفشل في الدفاع عن الآراء والمعتقدات الخاصة.
  6. التواضع المبالغ فيه الذي قد يصل إلى درجة الذل.
  7. ضعف الصوت أثناء التحدث، والخوف من النظر في عيون الآخرين.
إقرأ أيضاً: 7 علامات تدل على ضعف الشخصيّة

ثالثاً: ماهي أهم الطرق المتبعة لعلاج مشكلة ضعف الشخصيّة؟ 

  1. الحرص على قراءة الكتب ومطالعة مختلف الروايات والكتب العلمية التي تساعد على إغناء العقل والفكر، والتي تساعد على تعليم الإنسان طرق تعزيز الشخصيّة وتقويتها.
  2. التمرن بشكلٍ مستمر ويومي على اتخاذ القرارت السليمة، بعيداً عن الخوف من النتائج أو التفكير بالفشل.
  3. توسيع العلاقت الاجتماعيّة وتكوين الصداقات الجديدة عن طريق حضور الندوات الثقافيّة، والادبيّة، والاجتماعيّة.
  4. الابتعاد عن الأشخاص السلبين والذين يسعون وبشكلٍ دائم لإحباطك.
  5. تقبل الفشل، وعدم الخوف منهُ، والعمل وبشكلٍ دائم على تحويل هذا الفشل إلى دافع قوي نحو النجاح والتقدم.
  6. تعزيز وتقوية بعض نقاط القوة التي تمتلكها في شخصيتك وتسليط الضوء عليها.
  7. الابتعاد عن العزلة والوحدة، والسعي وراء الاختلاط بالآخرين، وإقامة علاقات متينة معهم مبنيّةً على أساسٍ متين من الاحترام والثقة المتبادلة.
  8. الإلتزام بممارسة التمارين الرياضيّة اليوميّة التي تساعد على طرد الطاقة السلبيّة من داخل الجسم.
  9. الاهتمام بالمظهر الخارجي، الذين ينعكس وبشكلٍ إيجابي على شخصيّة الإنسان، ونظرة الآخرين إليهِ.

 

بتقيُدك بهذه النصائح المهمة ستتخلّص بشكلٍ سريع من مشكلة ضعف الشخصيّة ومن آثارها السلبيّة على حياتك الخاصة والعملية.

تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة موقع النجاح نت

أضف تعليقاً

Loading...

    اشترك بالنشرة الدورية

    اشترك

    مقالات مرتبطة

    Article image

    7 حلول سهلة تساعدك على اكتساب قوة الشخصية

    Article image

    كيف تتحول من شخصية ضعيفة إلى قوية؟ 13 خطوة مجربة ستغير حياتك!

    Article image

    نقاط القوة والضعف في الشخصية

    Loading...

    مواقعنا

    Illaf train logo إيلاف ترين
    ITOT logo تدريب المدربين
    ICTM logo بوابة مدربو إيلاف ترين
    DALC logo مركز دبي للتعلم السريع
    ICTM logo عضوية المدرب المعتمد ICTM
    EDU logo موسوعة التعليم والتدريب
    PTF logo منتدى المدربين المحترفين

    النجاح نت

    > أحدث المقالات > مهارات النجاح > المال والأعمال > اسلوب حياة > التطور المهني > طب وصحة > الأسرة والمجتمع > فيديو > الاستشارات > الخبراء > الكتَاب > أدوات النجاح نت

    مشاريع النجاح نت

    > منحة غيّر

    خدمات وتواصل

    > أعلن معنا > النجاح بارتنر > اشترك في بذور النجاح > التسجيل في النجاح نت > الدخول إلى حسابي > الاتصال بنا

    النجاح نت دليلك الموثوق لتطوير نفسك والنجاح في تحقيق أهدافك.

    نرحب بانضمامك إلى فريق النجاح نت. ننتظر تواصلك معنا.

    للخدمات الإعلانية يمكنكم الكتابة لنا

    facebook icon twitter icon instagram icon youtube icon whatsapp icon telegram icon RSS icon
    حولنا | سياسة الخصوصية | سياسة الاستخدام
    Illaf train logo
    © 2025 ILLAFTrain