Top

فديهوات [زيادة التركيز]

فديو: كيف تطور مقدرتك على التركيز

أهم النصائح لتطوير قدرتك على التركيز أثناء الدراسة. المصدر: كيف تطور مقدرتك على التركيز

فديو: 6 نصائح مهمة لمن يعاني من قلة التركيز أثناء الدراسة

1- تناول الأكل الصحي وابتعد عن الوجبات السريعة والمصنّعة2- افصل الإنترنت أثناء وقت الدراسة واترك هاتفك بعيدًا عنك3- اشرب كثيرًا من الماء لأن له دور