أسباب فقدان القدرة على الاستمتاع بالحياة وطرق تخطي ذلك

كيف يصل الإنسان إلى مرحلة ينعدم فيها إحساسه بمتعة الحياة ومعانيها ويفقد شغفه تجاه كل ما كان يثير بهجته وسعادته في .. المزيد
clock icon 6 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 3 أكتوبر 2022

الحلول المناسبة للشعور بعدم الاستقرار

كتبت راشيل ميسي ستافورد (Rachel Macy Stafford) مؤلفة كتاب "عِشْ الحبَّ الآن" (Live Love Now): "قد تظن أنَّني سأخبرك كيف يمكنك أن تعيش في حالة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 2 أكتوبر 2022

3 تغييرات فكرية ضرورية تزيد الحياة سهولة

أجريتُ منذ فترة مقابلةً مع مُدبِّرةٍ تعمل في فندقٍ في ميامي (Miami) في إطار المشروع الذي ننفذه لدعم كتابنا الذي صُنِّف ضمن .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التفكر    clock icon 1 أكتوبر 2022
مساحة إعلانية

سر اجتياز المواقف الصعبة

التجربة الإنسانية مليئة بالحب والعاطفة والإبداع والفرح والتواصل والرحمة والضحك، لكن نظراً لأنَّنا نتعلم ونتطور .. المزيد
clock icon 3 دقيقة دروس الحياة    clock icon 1 أكتوبر 2022

كيف تتعامل مع النظريات والنصائح المتناقضة؟

هل تشعر بالحيرة عند قراءة المقالات أو الكتب أو عند سماع آراء ونصائح الناس المختلفة؟ فكثير من هذه النصائح تناقض بعضها، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 26 سبتمبر 2022

تعزيز مهارة النجاة والبقاء على قيد الحياة

سواء كان هدفك النجاة من كارثة أم التعامل مع مشكلات الحياة العادية، فإنَّ مهارة واحدة  ستخدمك أكثر من أيَّة مهارة أخرى. .. المزيد
clock icon 2 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 25 سبتمبر 2022

5 حقائق ننساها في الأوقات الصعبة

من الممكن قراءة أو سماع شيء ما عشرات المرات بعشرات الطرائق المختلفة قبل أن نفهمه؛ وذلك لأنَّ الحقائق الصغيرة المُدرجة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغلب على العقبات    clock icon 19 سبتمبر 2022

نصائح لحياة أفضل

الحياة بلا شك ليست سهلة، والطريقة التي تفكِّر فيها تحدِّد النتائج التي تحصل عليها في حياتك، لكنَّ التفكير نشاط مُجهد؛ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة دروس الحياة    clock icon 17 سبتمبر 2022

درسان قيِّمان حول الحياة يمكنك تعلُّمهما من باتمان

تُعدُّ شخصية باتمان (Batman) - وفقاً لموقع سكرين رانت الترفيهي (Screenrant) - أحد أشهر الأبطال الخارقين، وهو بطل معروف ومشهور .. المزيد
clock icon 3 دقيقة دروس الحياة    clock icon 15 سبتمبر 2022

كيف تتعلم باستمرار عن نفسك وعن العالم من حولك؟

قد يكون الأمر مطمئناً عندما نشعر بأنَّنا وصلنا إلى الحياة التي نحلم بها، أو عندما نعتقد أنَّنا حصلنا على كل ما يمكن .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التعليم والتدريب    clock icon 12 سبتمبر 2022

يحتاج القادة إلى تذكر دروس الطفولة: شارك، العب بلطف، واشكر الآخرين

قال "جيري ستريتزكي" (Jerry Stritzke)، الرئيس والمدير التنفيذي لشركة متاجر التجزئة "آر إي آي" (REI)، في بيان صحفي: "فترة التنزيلات .. المزيد
clock icon 3 دقيقة القيادة    clock icon 11 سبتمبر 2022

الإصرار وأهميته في تحقيق الطموحات وتجاوز عقبات الحياة

إنَّني أحبُّ صفة الإصرار؛ فهي من الكلمات التي تشتمل على معاني عديدة. يرتبط الإصرار ارتباطاً وثيقاً بالجرأة والشجاعة، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغلب على العقبات    clock icon 9 سبتمبر 2022

Brainycore art

طور مهارات الذكاء العاطفي

وأدر عواطفك لإحداث أثر إيجابي في حياتك ومسيرتك المهنية