Top

مقالات [خسارة الوزن]

عمليات شد البطن في تركيا 2019

تهدف عملية شد البطن إلى إزالة الدهون المتواجدة في منطقة البطن والخصر، بجانب شد جدار البطن والعضلات، وشد الترهلات، للحصول على بطن مشدود، ومتناسق مع .. المزيد..

كيف تخسَرونَ وزنكُم بسرعة؟ تجربة شخصية

هذا المقال مترجم عن المُدَوِّنَة تينا سو، والتي تروي لنا فيه عن تجربتها الشخصية في انقاص الوزن. أقول لزوجي: "ما أصعبَ فقدان الوزن"، فَيُجيبُنِي: "كلُّ .. المزيد..

خمسة مفاهيم خاطئة عن عاداتنا اليوميَّة

كُلَّ عامٍ يتعهَّد ما يقارب الخمسين بالمئة من الأميركيين بتغيير سلوكهم بدءاً من الأول من يناير كنوعٍ من العهود التي يقطعونها على أنفسهم في بدايةِ .. المزيد..