كيف تكونين أخت كبرى جيدة؟

في النسيج المعقد لديناميكيات الأسرة يكون دور الأخت الكبرى متعدد الأوجه، وغالباً ما يكون .. المزيد
clock icon 5 دقيقة علاقات    clock icon 7 أبريل 2024

كيف أعيش حياة بعيداً عن المشاكل؟

يكشف كل يوم عن مشهد جديد في المسرح الكبير للحياة البشرية، وتأخذ التحديات والمحن مكانها .. المزيد
clock icon 6 دقيقة دروس الحياة    clock icon 13 مارس 2024

كيف نطور مهارات التعامل مع الآخرين؟

في عالم أصبح مترابطاً بشكل متزايد أصبحت القدرة على بناء علاقات هادفة والحفاظ عليها أكثر .. المزيد
clock icon 5 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 4 فبراير 2024

الآثار والاضطرابات النفسية للحروب: أفضل الطرق للتعافي منها

قد تكون الآثار النفسية للحروب والصراعات أصعب مما نعتقد؛ لأنَّها ببساطة تستمر مع الإنسان .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 2 فبراير 2024

التطرف في المجتمع: الأسباب والحلول

يُعَدُّ التطرُّف من المشكلات الخطيرة التي تهدد المجتمعات في العصر الحديث؛ إذ يمثل .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الأسرة والمجتمع    clock icon 28 يناير 2024

كيف تتحدثين مع طفلك وتفسرين مفهوم الحرب والنزاع في العالم؟

مهما حاولت إبقاء طفلك بعيداً عن مشاهد الحروب والدمار في العالم، فإنَّك ستفشل في نهاية .. المزيد
clock icon 5 دقيقة تربية الأطفال    clock icon 26 يناير 2024

كيف تحول النزاع إلى حوار مفيد؟

الحوار، وهو مصطلح متجذِّر بعمق في نسيج التواصل البشري، يتجاوز مجرد الكلمات المتبادلة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 4 ديسمبر 2023

أيُّهما أكثر فائدة: تجنُّب النزاعات أم مواجهتها؟

يقول الفيلسوف الصيني "سون تزو" (Sun Tzu) في كتابه "فن الحرب" (The Art Of War): "إن علمت قدراتك وقدرات خصمك، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الغضب    clock icon 10 نوفمبر 2023

4 خطوات لفض النزاعات

إنَّني أشرف اليوم على تدريبات واحدة من أكبر المباريات في مسيرتي الكروية، فأنا أستعد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة علاقات    clock icon 13 أبريل 2023

5 طرق لنشوء الصراع المستمر في حياتنا

يواجه بعضنا أشخاصاً مزعجين طوال الوقت، ربما سائق سيئ يحاول تجاوزنا في أثناء طريقنا إلى .. المزيد
clock icon 3 دقيقة علاقات    clock icon 20 مارس 2023

النزاع كظاهرة سيكولوجية

كثيراً ما نصل في نقاشاتنا مع طرف ما إلى مكان مسدود، فتنعدم الحلول وتتأزم المواقف ويسيطر .. المزيد
clock icon 6 دقيقة حل المشكلات    clock icon 8 فبراير 2023