مقالات [العقل]
55 عادة لتعزيز القوة الذهنية
تُعَدّ الصحة العقلية واحدةً من أهمِّ عوامل السعادة التي تحتاج إليها لاستعادة التوازن والإحساس بأنَّك في خيرِ حال. وبسبب أهميَّتها هذه، أردنا أن .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 8 دقيقة
- 13 يونيو 2020
- قوة العقل
4 طرق لإعادة برمجة نشاطك الفكري
يعدُّ التأمل بمثابةِ الجلوس على ضفة نهرٍ ومشاهدته ينساب أمامَ ناظريك. من وقتٍ لآخر، تتدفق أفكارنا كالنهر لتجرفنا إلى جدول (الفكر). ويعدُّ هذا أمراً .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 4 دقيقة
- 30 مارس 2020
- قوة العقل, الذكاء والتفكير
10 طرق للحفاظ على القوة الذهنية
يحتاج تعزيز القوّة الذّهنيّة إلى بذل جهدٍ حقيقيٍّ وإلى الالتزام والتدرّب بشكلٍ يوميّ، دعنا نتعرّف معاً على 10 تمارين تُعزّز قوة الذهن وتزيد صلابته. .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 4 دقيقة
- 3 فبراير 2020
- قوة العقل, الثقافة الصحية
