Top
مواضيع هامة: #تحديد_الأهداف   #قصص_نجاح   #العمل_الحر  
مهارات النجاح التطوير الشخصي الثقة بالنفس

11 سراً لتعزيز الثقة بالنفس

11 سراً لتعزيز الثقة بالنفس
تعد الثقة من المهارات الضرورية للنجاح في الحياة والعمل؛ علاوةً على كونها تساعدك على الشعور بقدرتك على تحقيق أهدافك، وتلهمك السعي وراءها. ولمعرفة ما .. المزيد..

10 نصائح تدافع فيها عن نفسك في أي موقف

10 نصائح تدافع فيها عن نفسك في أي موقف
نحن نتخذ كل يوم مجموعة كبيرة من الخيارات، فإما أن تؤكد خياراتنا صحةَ أفكارنا فتعود علينا بالفائدة، أو نتردد بالكشف عن آرائنا ورغباتنا فنقلِّل من قيمة .. المزيد..

المقارنة مع الآخرين: هل هي مضرة حقاً؟

المقارنة مع الآخرين: هل هي مضرة حقاً
ما هو الأمر المؤكد لتدمير تقديرك لذاتك كلياً، وبأقل جهد ممكن؟ لا بد أنَّه مقارنة نفسك بالآخرين وإنجازاتهم ومظاهرهم والأشياء التي يمتلكونها، وتجاهل .. المزيد..

4 استراتيجيات تساعدك على التوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين

4 استراتيجيات تساعدك على التوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين
يقول المثل الإنكليزي: "دائماً ما يبدو المرج أكثر خضرة في الجهة المقابلة"؛ والذي يعني أنَّنا نرى حياة الآخرين أكثر مثالية من حياتنا؛ فكيف لنا ألَّا نفكر .. المزيد..

علامات تدني تقدير الذات وأسبابه

علامات تدني تقدير الذات وأسبابه
يقسو الأشخاص الذين يعانون من قلة تقدير ذواتهم على أنفسهم، ولا يتقبلون المجاملات والإطراءات كونهم يظنون السوء في نوايا الناس وتصرفاتهم. سنلقي الضوء .. المزيد..

10 طرق فعالة لتعزيز ثقتك بنفسك

10 طرق فعالة لتعزيز ثقتك بنفسك
الثقة بالنفس كلمة قوية وشعور أقوى، فهل بإمكانك أن تتذكر موقفاً غمرتك فيه الثقة، حيث شعرت بأنَّه ما من أحد قادر على إيقافك، وكأنَّك تجلس على قمة العالم؟ .. المزيد..

11 طريقة فعالة لاكتساب الثقة وتعزيز احترام الذات

11 طريقة فعالة لاكتساب الثقة وتعزيز احترام الذات
هل سبق لك وأن أحرزت تقدماً كبيراً ثمَّ تعثرت ووجدت أنَّ ثقتك بنفسك بدأت تتلاشى؟ هل سبق وأن حققت نجاحاً كبيراً أعقبه انهيار سريع في الثقة؟ أو هل تشعر أنَّ .. المزيد..

10 أشياء لا يقوم بها الواثقون من أنفسهم

10 أشياء لا يقوم بها الواثقون من أنفسهم
في الجزء الخامس من فيلم حرب النجوم "الإمبراطورية ترد الضربة - The Empire Strikes Back"، عندما يدرِّب (يودا) (لوك) ليكون (جيداي)، فإنَّه يوضِّح قوته من خلال رفع جناح .. المزيد..

وأخيراً أحببتُها

وأخيراً أحببتُها
أتذكَّر عندما كنت طفلةً أنَّني كثيراً ما كنتُ أسمع عبارة: "عندما تكبرين سوف تتغيرين"، وكنت أرى الكثير من الأطفال الذين لم يتقبَّلوا ذواتهم، سواءً .. المزيد..

كيف تصبح واثق من نفسك؟

كيف تصبح واثق من نفسك
تعدُّ الثقة بالنفس سمةً نادرةً، ولعلَّ أهمَّ ما يميِّزها كونها ذات قيمةٍ عاليةٍ وصعبة المنال؛ فحالما نحاول أن نكتسب تلك الصفة يبوء مسعانا بالفشل؛ .. المزيد..