أفكار جديدة تساعدك على فهم الحياة أكثر

يحاول الكثيرون من الناس إقناع أنفسهم بأنَّ الإنسان الحديث يمتلك قدراً كبيراً من الوعي .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 25 أغسطس 2023

قوة التفكير الإيجابي (الجزء الأول)

إنَّ للتفكير الإيجابي قوَّة استثنائيَّة، فحقيقة أنَّ لعقلك القدرة على تغيير حياتك .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 24 أغسطس 2023

10 نصائح تزيد جاذبيتك الشخصية

قد تشعر بأنَّ بعض الأشخاص جذابون في حين أنَّ بعضهم الآخر ليسوا كذلك، وسواء كنت الشخص .. المزيد
clock icon 8 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 23 أغسطس 2023

كيف تستخدم قانون باركنسون لزيادة إنتاجيتك؟ (الجزء الثالث)

إذا عرفت كيف تستثمر قانون باركنسون بطريقة إيجابية، فسيعود عليك بكثير من الفوائد وسيرفع .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 22 أغسطس 2023

كيف تحرر نفسك من فكرة "ما من مخرج"؟

اتصلت بي صديقة لي ذات يوم وقالت: "ماري، أنا حقاً مكتئبة ويائسة، ولا يمكنني الخروج من هذه .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 22 أغسطس 2023

كيف تستخدم قانون باركنسون لزيادة إنتاجيتك؟ (الجزء الثاني)

قانون باركنسون سيف ذو حدين؛ إذ يمكن أن يؤثر سلباً في إنتاجيتك ووقتك، لكن إذا عرفت كيف .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 21 أغسطس 2023

مهارات الإصغاء الفعَّال في الكوتشينغ

حتى تصبح قائداً جيداً يجب أن تعمل على صقل مهاراتك في الإصغاء الفعَّال، وفي هذا المقال .. المزيد
clock icon 6 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 21 أغسطس 2023

9 نصائح لتشعر بالراحة في الأوقات الصعبة

تعاملتُ طوال العقد الماضي أنا وزوجي مارك مع أزمات شخصية عدة متفاوتة الصعوبة، منها الوفاة .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 21 أغسطس 2023

كيف تستخدم قانون باركنسون لزيادة إنتاجيتك؟ (الجزء الأول)

إذا كنت تكافح لتكون شخصاً مُنتجاً وتتمكَّن من إنجاز العمل الذي سيمكِّنك من الوصول إلى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 20 أغسطس 2023

11 استراتيجية علمية لمزيد من الثقة (الجزء الثاني)

لقد تحدَّثنا في الجزء الأول من هذا المقال عن الثقة بالنفس وكيفية الظهور بمظهر واثق من خلال .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 20 أغسطس 2023

لماذا استغرقت 15 سنة لتحقيق أحلامي؟

تقول الحكمة: "تبلغ هدفك حينما تحقق كل أحلامك قبل أن تموت ولا يعود في جعبتك إلا .. المزيد
clock icon 5 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 20 أغسطس 2023

الإيجابية السامة: هل للإيجابية أضرار؟ (الجزء الثالث)

لقد تحدَّثنا في الجزء الثاني من هذا المقال عن 10 طرائق للتغلب على الإيجابية السامة، وسنكمل .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 19 أغسطس 2023