التوقف عن السعي الدائم لعيش حياة أفضل

منذ أن كنَّا صغاراً جداً، نحن مجبَرون أن نكون مكافحين. لقد تدرَّبنا على الرغبة والاستمرار .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 29 أبريل 2022

قوة التواصل المادي

نظراً لأنَّنا أصبحنا نعتمد اعتماداً متزايداً على البريد الإلكتروني والرسائل النصية .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 28 أبريل 2022

كيف تتولى رعاية ذاتك؟

لقد تمكَّنا من تجاوز السنة الأطول من القرن الواحد والعشرين، وحان الوقت لاتخاذ قرارات .. المزيد
clock icon 8 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 28 أبريل 2022

التمهل: أفضل طريقة للتغيير ومواكبة الأمور

كان "هنري" طالباً بارعاً ودرس في جامعة "هارفارد" (Harvard)؛ حيث درس اللغات اليونانية .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 27 أبريل 2022

لا تتوقف عن التعلم والنمو

جميعنا نحتاج إلى وجود شخص نَعُدُّه قدوة في حياتنا لنتعلم منه ونعتمد عليه ونكتسب منه .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 27 أبريل 2022

3 نصائح لترتيب مهامك حسب الأولوية باستخدام الترتيب اللوني

إنَّ التقويم الخاص بك يُمثِّل كيف تستعمل إحدى ممتلكاتك الأكثر قيمة؛ ألا وهو الوقت؛ إذ .. المزيد
clock icon 9 دقيقة التخطيط الشخصي    clock icon 27 أبريل 2022

التقدم ببطءٍ وثبات

لقد توقفتُ عن الكتابة مدة عامين تقريباً، وقد كنت أنوي العودة إلى مدونة "لايف أند ويم" (Life and .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 26 أبريل 2022

ما هو مفتاح الإنتاجية الاستثنائية؟

لا يوجد دليل إنتاجي في العالم من شأنه أن يحل المشكلات التي نواجهها جميعاً كل يوم؛ إذ نواجه .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الانجاز    clock icon 26 أبريل 2022

7 نصائح لتعزيز حضورك عبر الإنترنت

أصبحت النتائج التي تظهر عندما يكتب شخص ما اسمك في محرك بحث "غوغل" (Google) ذات أهمية متزايدة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار    clock icon 26 أبريل 2022

متى تتجه نحو التغيير عندما يسيطر عدم اليقين على حياتك؟

من المستحيل أن أنسى اليوم الذي قررت فيه تغيير مسار حياتي. لقد كان ذلك بعد الإعلان عن .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 25 أبريل 2022

كيف يمكن لقيود الحياة أن تحررك؟

اعتَقَل النازيون الطبيب النفسي النمساوي "فيكتور فرانكل" (Viktor Frankl) وزوجته في عام 1944، وأمضى .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التصور والخيال    clock icon 25 أبريل 2022

التناوب اللغوي ودوره في التأقلم مع المجتمع

جدتي "سيسيرا فالبو" (Cesira Falbo) أدعوها "نونا"، هاجرت "نونا" في عام 1960 من "إيطاليا" إلى "كندا"، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 25 أبريل 2022