5 خطوات لإعطاء الأولوية لنفسك

من أشهر الاقتباسات التي قالها الفيلسوف "سقراط" هي: "اعرف نفسك"، لكن هل تعلم أنَّه كتب أيضاً .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 11 يوليو 2022

9 عادات تزيد طاقتك

إنَّ الطاقة هي أساس الإنتاجية وجوهرها، وليس الوقت؛ إذ إنَّ امتلاكك لساعات اليوم .. المزيد
clock icon 5 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 11 يوليو 2022

كيف تصبح شخصاً لا يمكن إيقافه؟

يقول الكاتب "توني روبنز" (Tony Robbins) متحدثاً عن قاعدة "2 ملم" (Two Millimeter Rule):
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 11 يوليو 2022

20 نصيحة للتعامل مع الأشخاص صعاب المراس

بينما كنت أنا وزوجتي أنجل (Angel) نستمتع بحفلة شواء في الفناء الخلفي في منزل صديقتنا سارة (Sara)، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 9 يوليو 2022

20 شيئاً يجب تذكره عندما تواجه بالرفض

عندما تفكر في الماضي، ستدرك أنَّه في كثير من المرات التي اعتقدت فيها أنَّ شخصاً ما رفضك أو .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 9 يوليو 2022

5 اختبارات للقيم الجوهرية للشخص

لا بد أنَّك تريد أن تعيش حياة أكثر إشباعاً وأصالة؛ إذ إنَّ معرفة قيمك الجوهرية الشخصية هي .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 9 يوليو 2022

كيف يمكننا تحقيق النجاح والسعادة عبر تغيير حالتنا الذهنية؟

لا بدَّ أنَّك سمعت أنَّ السعادة هي حالة ذهنية، وأنَّه يمكنك تغيير حالتك، وقد تهزأ بمَن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة قوة العقل    clock icon 8 يوليو 2022

النجاح في العمل يحدث لسبب، ماهو؟

أن تكون ناجحاً في حياتك الشخصية لا يقل أهمية عن النجاح في العمل؛ فبالنسبة إلى أي رائد أعمال .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 8 يوليو 2022

كيف تفكر مثل عالم صواريخ؟

عندما تواجه مشكلة ما في حياتك، فإنَّك تقول لنفسك على سبيل التحفيز "هذا ليس علم صواريخ"؛ أي .. المزيد
clock icon 5 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 7 يوليو 2022

عقلية الوفرة: أسرار وطريقة تبنِّي هذه العقلية في حياتنا

إذا عاش كل شخص في العالم مثلما يعيش الناس في أوروبا، فسوف نحتاج إلى ثلاثة كواكب من أجل توفير .. المزيد
clock icon 4 دقيقة قوة العقل    clock icon 7 يوليو 2022

4 استراتيجيات للحفاظ على الإيجابية في الأوقات العصيبة

لقد كان عام 2020 عاماً مليئاً بالأحداث والاضطرابات التي قلبت حياتنا اليومية رأساً على عقب، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 7 يوليو 2022

3 نصائح تساعدك على تحسين التركيز

هل تواجه أحياناً صعوبة في التركيز في أثناء قيامك ببعض الأمور؟ بصرف النظر عن هذه الأمور .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 5 يوليو 2022