15 طريقة للعيش بطريقة هادفة بدلاً من حياة بلا هدف

قال المؤلف الأمريكي "جاك لندن" (Jack London) ذات مرة: "أفضل ما يفعله المرء أن يعيش من أجل هدف، لا أن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 1 مايو 2023

7 نصائح للتوقف عن الاكتراث لآراء الآخرين

سألني معظم الأشخاص بواسطة البريد الإلكتروني "ما هي المشكلة في الرغبة بإرضاء الآخرين؟"، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 30 أبريل 2023

7 أشخاص سلبيين يجب تجنُّبهم

يصرُّ بعض الأفراد للأسف على النظر في الجوانب السلبية للأمور دون أن يتركوا أيَّ مجال .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 30 أبريل 2023

8 أمور تنسى أن تمتنَّ لها

كثيراً ما تأخذنا مشاغل الحياة وننسى تقدير الأمور التي نحظى بها، التي اختبرناها .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 30 أبريل 2023

ابدأ بتحقيق أهدافك بأقل من دقيقتين

بعد عودتي من عطلة عيد الميلاد في هاواي (Hawaii)، جلستُ على أرضية مكتبي في المنزل صباح ليلة رأس .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 29 أبريل 2023

8 عادات يمكنها تغيير حياتك اليومية كليَّاً

عقلك يقرر مستواك، كما يقول المؤلف ورجل الأعمال الأمريكي "جاك كانفيلد" (Jack Canfield): "إنَّ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 29 أبريل 2023

7 عادات سيئة عليك تجنبها

إن كنت تستفيد جيداً من إعداد قوائم المهام، فسوف تُحقق أيضاً إنتاجيةً أفضل، وتُحسِّن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 28 أبريل 2023

6 أفكار بسيطة لزيادة الإنتاجية

مشكلة الإنتاجية: "ليس لديَّ وقت". "يوجد كثير من الأشياء التي عليَّ إنجازها كل .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 28 أبريل 2023

7 أسئلة تخشى أن تطرحها

كثيراً ما نغفل عن طرح الأسئلة الصحيحة في خضمِّ انشغالنا بأعمالنا لدرجة أن نضلَّ طريق .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 27 أبريل 2023

صراع الجبابرة: الشخصية الحدية والنرجسي

يقول المتخصصون في العلوم النفسية إنَّ التقاء الشخصية الحدية والنرجسية يؤدي إلى صراعات .. المزيد
clock icon 3 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 27 أبريل 2023

9 أسباب لبقائك عالقاً في مكانك

إنَّ الحياة تتغير باستمرار، والبقاء عالقاً في مكانك هو مجرد خيار يحدِّد مصيرك، فقد يكون .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 26 أبريل 2023

6 عادات مميزة يتبعها الأشخاص الذين يتمتعون بوعيٍ ذاتيٍّ قوي

إذا أجريتَ استطلاعاً لمعظم الأشخاص الذين يعدُّون "ناجحين جداً" في مجتمعنا، فسترى أنَّهم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 26 أبريل 2023