7 عواطفٍ عليك تجاهلها

إنَّنا نشعر بمجموعة متنوعة من العواطف في أثناء مرورنا بمواقف مختلفة خلال اليوم؛ لكنَّ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 28 أغسطس 2023

طرق التحدُّث مع زملاء العمل وإجراء مناقشات هادفة (الجزء الأول)

إنَّ خوض مناقشة يشبه المشاركة في مباراة غير رسمية، فتطرح سؤالاً مفتوحاً عن موضوع مثير .. المزيد
clock icon 6 دقيقة فريق العمل    clock icon 27 أغسطس 2023

مفهوم التدمير الذاتي وكيفية التخلص منه

هل خفتَ يوماً من الحصول على الوظيفة التي تحلم بها، على الرَّغم من تمتُّعك بالمواصفات .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 27 أغسطس 2023

7 أسئلة لمساعدتك على اكتشاف هدف حياتك

كما قالت مقدِّمة البرامج الأمريكية "أوبرا وينفري" (Oprah Winfrey): "لا توجد هدية يمكن أن تقدمها أو .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 26 أغسطس 2023

قوة التفكير الإيجابي (الجزء الثاني)

لقد تعرَّفنا في الجزء الأول من المقال إلى فوائد وعلامات التفكير الإيجابي، إضافة إلى .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 26 أغسطس 2023

4 مواقف يجب أن تكون فيها أنانياً

طوال حياتي كنت من الأشخاص الذين يضعون احتياجات الآخرين في المقدمة، سواءً أكان حبيباً أم .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 26 أغسطس 2023

11 درساً يُعلِّمنا إياها فيلم كونغ فو باندا

يوجد طفل صغير داخل كلٍّ منَّا، وأكثرنا صدقاً هم من يعرفون كيف يعاملون هذا الطفل بعطفٍ .. المزيد
clock icon 10 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 26 أغسطس 2023

6 علامات تدل على تطوير عادة جيدة في حياتك

وجدت دراسة أجرتها "جامعة ديوك" (Duke University) أنَّ تصرفات الناس في معظمها فطرية واعتيادية .. المزيد
clock icon 8 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 25 أغسطس 2023

أفكار جديدة تساعدك على فهم الحياة أكثر

يحاول الكثيرون من الناس إقناع أنفسهم بأنَّ الإنسان الحديث يمتلك قدراً كبيراً من الوعي .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 25 أغسطس 2023

قوة التفكير الإيجابي (الجزء الأول)

إنَّ للتفكير الإيجابي قوَّة استثنائيَّة، فحقيقة أنَّ لعقلك القدرة على تغيير حياتك .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 24 أغسطس 2023

10 نصائح تزيد جاذبيتك الشخصية

قد تشعر بأنَّ بعض الأشخاص جذابون في حين أنَّ بعضهم الآخر ليسوا كذلك، وسواء كنت الشخص .. المزيد
clock icon 8 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 23 أغسطس 2023

كيف تستخدم قانون باركنسون لزيادة إنتاجيتك؟ (الجزء الثالث)

إذا عرفت كيف تستثمر قانون باركنسون بطريقة إيجابية، فسيعود عليك بكثير من الفوائد وسيرفع .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 22 أغسطس 2023