Top


فيديوهات النجاح

إدارة الغضب

كيف تسيطر على مشاعر الانفعال الزائد

الانفعال الزائد هو حالة جسمية ونفسانية يصاحبها حالة توتر وغضب شديد إضافة لاضطرابات عضوية كضيق التنفس وتسارع ضربات القلب والتعرق الزائد، وعادةً ما

إدارة الغضب

كيف يتعامل الأشخاص الناجحون مع الغضب؟

يملك الأشخاص الناجحون قدرة كبيرة في السيطرة على غضبهم والتحكّم بهِ. فكيف يتعامل الأشخاص الناجحون مع الغضب؟ المصدر: كيف يتعامل الأشخاص