7 طرق لتحويل الذنب والعار والتسويف إلى تغيير إيجابي

كما يُقال: "قد تكونُ أسوأ الأوقاتِ أثمنها"؛ فرغمَ التدفق اللامتناهي لكتبِ ومقالات .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 31 أغسطس 2020

7 عادات مشتركة للناس التعساء، وطرق التغلب على هذه العادات

يمكن للظروف بالتأكيد أن تجعل الحياة غير سعيدة؛ لكنَّ جزءاً -وغالباً ما يكون جزءاً كبيراً- .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 25 أغسطس 2020

7 نصائح للتفكير الإيجابي من ديل كارنيجي

قرأتُ العام الماضي كتاباً للراحل ديل كارنيجي (Dale Carnegie) بعنوان: "دع القلق وابدأ الحياة" (How To .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 16 أغسطس 2020

12 خطوة لتتحلى بالإيجابية في مكان عملك

إنَّ الإيجابية من الأمور التي تجعلنا دائماً نتحلَّى بالأفكار الحسنة، ونتوقَّع الحصول .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطور المهني    clock icon 10 أغسطس 2020

3 طرق قوية لتغيير طريقة تفكيرك خلال أزمة فيروس كورونا وما بعدها

يتطلَّع الناس الآن أكثر من أيِّ وقتٍ مضى إلى حلولٍ تحسِّنُ نمط حياتهم ونوعية معيشتهم؛ إذ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 6 يوليو 2020

التدمير الذاتي: رؤية قاصرة لقوانين الحياة

"هذا ليس الواقع الذي أطمح فيه، فأنا أستحق أفضل منه بكثير"، "أنا لا أفهم كيفيَّة إدارة هذا .. المزيد
clock icon 7 دقيقة النمو الروحي    clock icon 27 يونيو 2020

ما هو العطف المُعدي؟ وكيف نستفيد منه في ظل أزمة كورونا؟

منذ زمنٍ ليس ببعيد، كان أحدهم يستريح بين أحضان مرجٍ قرب منزله، وكانت الأحصنة والأبقار من .. المزيد
clock icon 3 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 22 يونيو 2020

4 سبل لتعزيز التفاؤل والتغلب على الخوف الذي يخيم على حياتنا

هنالك عدوى تسعى في هذا العالم وتنتقل إلى البشر أكثر من الفيروس، لقد تسلَّلت إلى بيوتنا، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الخوف    clock icon 3 يونيو 2020

لماذا يعد التفاؤل المبالغ فيه أمراً سيئاً بالنسبة إلى أعمالك؟

"كُن ايجابياً". إنَّها نصيحةٌ شائعةٌ تُعطَى للأشخاص الذين يبدؤون عملاً جديداً، وبالنظر .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 22 مايو 2020

كيف نحوِّل الأزمة إلى فرصة؟ الجواب أبسط ممَّا تتخيَّل

بالودِّ أكتب لكم هذه الكلمات التي أسعى من خلالها إلى رفع الهمَّة في زمن الغُمّة، وبالحبّ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 17 مايو 2020

5 فوائد للتفاؤل

عند إدارة الأعمال التجارية، تكون هناك أيامٌ صعبةٌ وأوقات عصيبةٌ وفتراتٌ مرهقة. ورغم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 15 مايو 2020

التوقعات تشير إلى نهاية العالم

في العام 1973م كشف مراسل ABC News عن تجربةٍ -صممها "جاي فوستر" العالم في معهد ماساتشوستس .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 11 مايو 2020