10 عادات يومية ستُغيِّر حياتك تغييراً جذرياً

كيف يمكننا الحفاظ على حافزٍ قويّ؟ وكيف يمكننا الحفاظ على أقصى درجات الكفاءة؟ وأن نبقى .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 15 ديسمبر 2018

أقوال وحكم تساعدك على تجاوز الأوقات الصعبة

من الطبيعي أن يمر الإنسان في حياته ببعض المواقف الصعبة والأزمات التي تجعله يشعر .. المزيد
حكم وأقوال    clock icon 29 نوفمبر 2018

كيف تتخلص من الأفكار السلبية إلى الأبد؟

يقول خبراء علم النفس إنّ الأفكار التي نُفكّر بها تتحوّل إلى واقع حقيقي وملموس بعد فترة .. المزيد
التفكير الإيجابي    clock icon 29 نوفمبر 2018

كيف تتخلّص من التوتر والاضطراب خلال العمل؟

إنّ التوتر الذي يتعرّض له الإنسان خلال ساعات العمل يؤثر سلبًا على حياته النفسيّة وقدرتهِ .. المزيد
إدارة التوتر    clock icon 23 نوفمبر 2018

سلوكيات خاطئة تجعل حياتك مضطربة

الحياة المضطربة لا تأتي من العدم فسلوكياتنا وتصرفاتنا اليومية هي من تجعلها غير مستقرة، .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 20 نوفمبر 2018

كيف تنظّم حياتك بالشكل الصحيح

يُعتبر التنظيم من الأمور الأساسية في الحياة، لكن وللأسف هناك شريحة كبيرة من الناس تعيش .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 19 نوفمبر 2018

كيف تزيد من ثقتك بنفسك في العمل

بالرغم من أنَّ العديد من الأشخاص في العالم يمتلكون الكثير من المواهب والقدرات العملية .. المزيد
الثقة بالنفس    clock icon 17 نوفمبر 2018

كيف تجدول أعمالك بفعالية

إنّ الجدولة هي فنّ التخطيط للأنشطة، والتي يمكنك تحقيق أهدافك وأولوياتك من خلالها عن طريق .. المزيد
التخطيط الشخصي    clock icon 29 أكتوبر 2018

10 أفكار مدهشة تساعدك على تطوير ذاتك

إن تطوير الذات حاجة ضرورية لا يمكن تجاهلها فهي تشعر الشخص بالثقة وتساعده على التميّز .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 26 أكتوبر 2018

كيف تتخلص من أي عادة سيئة بسرعة؟

العادات السيئة تؤثر سلباً على حياتنا الاجتماعية فضلاً عن الضرر الصحي الذي تسببه لنا، .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 26 أكتوبر 2018

كيف يتعامل الأشخاص الناجحون مع الغضب؟

يملك الأشخاص الناجحون قدرة كبيرة في السيطرة على غضبهم والتحكّم بهِ. فكيف يتعامل الأشخاص .. المزيد
إدارة الغضب    clock icon 20 أكتوبر 2018

كيف تصبح فاشلاً في 5 خطوات فقط؟!

الكثير من الأشخاص يبحثون في الانترنت عن النجاح ومبادئه وكيفية الوصول إليه وعادات .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 3 أكتوبر 2018