10 خطوات سهلة تساعدك لتعيش حياةً رائعة

يرغب معظم الناس - إن سمحت لهم الفرصة - في تغيير واقعهم إلى حياة رائعة يحلمون بها؛ لكنَّهم لا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 7 يناير 2024

21 نصيحة حتى لا تستسلم أبداً

يشعر الإنسان بالعجز ويرغب بالاستسلام في إحدى مراحل حياته، وأحياناً قد يستسلم الفرد قبل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التحفيز    clock icon 6 يناير 2024

7 عبارات يجب أن تتوقف عن قولها

توجد أمور كثيرة تريد أن تفعلها في حياتك التي لا تملك غيرها، لكن إذا أردت أن تكون ناجحاً، فمن .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 5 يناير 2024

5 عادات تحتاج إلى التخلص منها سريعاً

تؤدي عاداتك دوراً أساسياً في تحديد نوعية حياتك؛ إذ تشكِّل جزءاً كبيراً من سلوكك اليومي، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 5 يناير 2024

23 طريقة لتتوقف عن انتقاد عيوبك

أحياناً يمعن صوت الناقد الداخلي في أذية الإنسان، ولا ينفك عن توبيخه وتقريعه يوماً تلو .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 5 يناير 2024

4 استراتيجيات لكي تصبح شخصاً أفضل

تحدُث معنا أحياناً بعض الأشياء التي تؤثِّر في قراراتنا التي نتَّخذها، على سبيل المثال .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 5 يناير 2024

4 أسباب تدفعك إلى الغوص عميقاً في أفكارك

عندما نحاول تغيير عادة معينة لدينا أو بدء عادة جديدة، تتلاشى مُبكِّراً جداً كل أفعالنا .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 5 يناير 2024

7 أسئلة صريحة يجب أن تبدأ بطرحها على نفسك

لقد حدث منذ فترة شجارٌ بسيطٌ بيني وبين بعض أصدقائي، ولقد كان بسيطاً بالنسبة إلي لأنَّني لم .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 4 يناير 2024

12 طريقة لتتميز عمن حولك

قد تكون شخصاً طبيعياً تشبه أيَّ شخص آخر، وهذا أمرٌ جيد؛ إذ يعني أنَّك شخص عقلاني يبذل قصارى .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 4 يناير 2024

6 نصائح للتواصل بهدوء عندما يزعجك أحدهم

عندما يُزعجك أحدهم فإنَّ الطريقة التي تردُّ بها يُمكنها إمَّا أن تجلب الهدوء والتفاهم أو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 4 يناير 2024

6 هدايا بإمكانك تقديمها لنفسك يومياً

يتردَّد الناس غالباً في الاعتناء بأنفسهم، وذلك وفقاً لأستاذة علم النفس وعلوم الدماغ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 يناير 2024

الابتكار والإبداع وكيفية التفكير الإيجابي والاستفادة من الفرص المتاحة

التفكير السلبي هو عدو الإنسان الحقيقي في حياته، فتخيَّل كم هو سيِّئ أن يخلق الإنسان عدوه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 يناير 2024