كيف تساعدك قاعدة الخمس ثوان في اكتساب الثقة الضرورية لتغيير حياتك؟

تبدأ كريستين (Christien) التفكيرَ في كلِّ الأشياء الرائعة التي يمكنها فعلها، وبينما تنتهي .. المزيد
clock icon 9 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 20 فبراير 2023

غيِّر طريقة تفكيرك يتغير كلَّ شيءٍ في حياتك

إنَّ تعلُّم عادات مفيدة هو أحد أكثر استراتيجيات تحسين الذات فاعلية؛ لهذا تتحدث معظم .. المزيد
clock icon 3 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 20 فبراير 2023

لا تغيِّر نفسَك بل حسِّنها

ليس من الهام أحياناً مدى جودة إدراك الذات، فربَّما تعرف نفسَك فعلاً؛ لكنَّك لا تتصرَّف .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 7 فبراير 2023

3 خطوات لتغيير عقليتك وطريقة تفكيرك

أودُّ منك أن تسأل نفسَك عن آخر مرةٍ شعرتَ فيها بالملل، وأراهنُك أنَّها منذ وقتٍ قريب، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 6 فبراير 2023

مقاومة التغيير في المنظمات: الأسباب والعلاج

تسعى كل المنظمات إلى أن تكون في مستوى الريادة بين المنظمات الأخرى وألا تبقى قابعة في الدرك .. المزيد
clock icon 6 دقيقة ادارة الموارد البشرية    clock icon 29 يناير 2023

العلم الكامن في تغيير الأشخاص الآخرين

اعتقد أصدقائي أنَّني مجنونة، فقد عملت بجد لأحصل على الفرصة لتقديم نشرتين إخباريتين على .. المزيد
clock icon 14 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 13 يناير 2023

أثر كتابة اليوميات على تغيير طريقة التفكير

لم يكن محتوى دفتر يومياتي مختلفاً عمَّا تتصور أن تكتبه أيُّ فتاة في سن ما قبل المراهقة، كان .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 10 يناير 2023

ما مدى شعورك بالرضى عن نفسك؟

تتمثل مهمتي في مساعدة الناس على محبة الحياة والاستمتاع بها، وفيما يبدو الأمر شاعرياً .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 8 يناير 2023

بعض الأفكار التي نستخدمها لتجنب القيام بالأمور الصعبة

في بعض الأحيان يكون الضغط والمشكلات في العائلة أو بين الأقران أو العمل أو المجتمع عموماً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 13 ديسمبر 2022

ما هي الخطوة التي تحتاج إلى اتخاذها لتحسين حياتك؟

قد يدعو أحدهم الله أن يمنحه السَّكِينَةَ قائلاً: "اللهم امنحني السَّكِينَةَ لأتقبَّل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 نوفمبر 2022

5 نصائح ستغير حياتك

ستقرأ في هذا المقال أفضل النصائح في الحياة التي لم تسمع بها من قبل، وهذه النصائح ستغير .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 9 أكتوبر 2022

إدارة التغيير: مفهومها ومراحلها وأنواعها

انطلاقاً من القول الشائع: "إنَّ الحقيقة الوحيدة التي لا تقبل التغيير هي حقيقة عدم وجود أي .. المزيد
clock icon 6 دقيقة استشارات الأعمال    clock icon 5 أكتوبر 2022