الصحة النفسية

للشعور بالذنب جانبان: جانبٌ جيّدٌ وجانبٌ سيِّئ في الوقت نفسه، فهو يجعل الناس أكثر .. المزيد

يعدُّ اضطراب الشخصية النرجسية من الأمراض النفسية شديدة الانتشار في القرن الواحد .. المزيد

أتذكَّر تلكَ الأمسية الصيفية المُمطرة بعد أن فقدنا أنا وزوجتي "آنجل" (Angel) اثنين من أحبائنا .. المزيد

إذا كنت مصاباً باضطراب الوسواس القهري (OCD)، فأنت تعلم أنَّ الأعراض التي تعاني منها قد تعوق .. المزيد

يجب أن نصبح أقوياء ذهنياً للتعامل مع الأفكار السلبية، ونتقبَّل حقيقة أنَّنا لا نستطيع .. المزيد

لقد أحدث الذكاء الاصطناعي تأثيراً مذهلاً في معظم مجالات حياتنا اليومية؛ إذ يستمر في .. المزيد

ترتبط مشكلات النوم والاكتئاب ارتباطاً وثيقاً مع بعضها؛ فعلى سبيل المثال، يزداد احتمال .. المزيد

قد تزعجنا في بعض الأحيان أشياء صغيرة، وتُسبب لنا دوامةً من الأفكار السلبية، على سبيل .. المزيد

للأسف، أصبح القلق أمراً شائعاً بين معظم الناس؛ فبالنسبة إلى بعض الناس، يمكن أن يأتي بوصفه .. المزيد

قلق الأهل على أطفالهم يبدو أمراً طبيعياً، أليس كذلك؟ أعني نحن نحب أطفالنا؛ ولهذا السبب .. المزيد

بدأت أشعر منذ نحو عام من الآن بأنَّني لا أستطيع أن أُحرز أيَّ تقدُّم، ولم أعرف ما هي الخطوة .. المزيد

"ثمَّة جروح لا تظهر على الجسم وهي أعمق وأكثر إيلاماً من أي جرح ينزف". " لوريل ك. هاملتون" (Laurell .. المزيد