7 دروس قاسية تضفي الجمال على الحياة في نهاية المطاف

يُعدُّ رفضنا للحقيقة السبب وراء معاناتنا في جميع نواحي الحياة، وفي بعض الأحيان يكون من .. المزيد
clock icon 11 دقيقة دروس الحياة    clock icon 26 مارس 2023

الطبيعة المتقلِّبة للحياة

إنَّ الحياة متقلبة، هكذا يمكننا وصف حياتنا باختصار، لكن بدلاً من قبول الطبيعة المتقلبة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة دروس الحياة    clock icon 25 مارس 2023

3 أمور صغيرة سيخفف تذكُّرها شعورك بالوحدة

خلال الأيام القاسية والأوقات العصيبة من السهل أن تنظر حولك وترى أنَّ كل الناس يبدون بخير .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الصداقة والوحدة    clock icon 24 مارس 2023

5 أكاذيب تعلَّمناها عندما كنَّا أصغر سنَّاً وما زلنا نصدِّقها حتى اليوم

واجه المخترع العظيم "توماس إديسون" (Thomas Edison) محنةً قاسيةً حين احترق مختبره بالكامل في عام .. المزيد
clock icon 10 دقيقة دروس الحياة    clock icon 20 مارس 2023

5 أسئلة يجب طرحها عند الشعور بخيبة الأمل

خيباتُ الأملِ جزءٌ لا يتجزَّأ من الحياة، ولكن إذا لم تعاملها بالطريقة الصحيحة فيمكن أن .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغلب على العقبات    clock icon 19 مارس 2023

5 أمثلة تعلِّمك العثور على الجمال في تغيرات الحياة المؤلمة

يرجع سبب معاناتنا في جميع نواحي الحياة إلى مقاومتنا لتغيراتها الحتمية، يصعب على المرء .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 19 مارس 2023

تغييرات بسيطة تسهِّل حياتك المُرهِقة بمُعدَّل خمسة أضعاف

إنَّ الأشياء الصغيرة والبسيطة هي التي تحدد شكل شخصيتك وترسم ملامحها، والتي تنجمُ عنها .. المزيد
clock icon 14 دقيقة دروس الحياة    clock icon 19 مارس 2023

3 أسئلة صعبة اطرحها على نفسك في الأيام العصيبة

منذ ألفَي عام في اليونان القديمة (ancient Greece) كان الفيلسوف العظيم سقراط (Socrates) يتمشَّى .. المزيد
clock icon 9 دقيقة التغلب على العقبات    clock icon 18 مارس 2023

4 طرق للعَيش بجدارة

أكثر الأشخاص حكمةً وسعادة هم أولئك الذين يحترمون وقتهم، ويستخدمونه استخداماً منتجاً .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 18 مارس 2023

تأثير المتفرِّج: من الأفضل أن تطلب المساعدة عندما تحتاج إليها

تخيل أنَّك تتجوَّل في البرية وحيداً وبعيداً جداً عن البشر، لكن عندما تستدير منعطفاً تجد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 16 مارس 2023

3 خطوات لتعزيز النظرة الإيجابية إلى الحياة

من الأخبار الجميلة في الفترة الأخيرة أنَّ الأشخاص الذين لديهم ميلٌ وراثي للإصابة بأمراض .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 15 مارس 2023

معنى الحياة يكمن بالاهتمام باللحظة الراهنة

هل تتساءل أحياناً ما هو الغرض من الحياة؟ فإذا لم تكن متأكِّداً، فقد تنظر إلى الحياة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 14 مارس 2023