مهارات النجاح

مقالات في تطوير الذات ومبادئ وقصص النجاح وكتب التنمية البشرية

لغة الجسد التعليم والتدريب التطوير الشخصي مبادئ النجاح خلاصات كتب التغلب على العقبات قصص نجاح
Article image

تقنيات التركيز دون إرهاق: كيف تختار ما يناسب حالتك الدراسية؟

clock icon 5 دقيقة التفوق الدراسي
Article image

إدارة الوقت بأدوات مجانية: قائمة تحقُّق للبدء بثقة

clock icon 6 دقيقة إدارة الوقت
Article image

عصف ذهني أم تحرير فردي: أيهما ينتج أفكاراً أصلية؟

clock icon 6 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار
Article image

كيف تستخدم تمارين اليقظة الذهنية لتعزيز حضور عميلك في جلسة الكوتشينغ؟

clock icon 7 دقيقة التعليم والتدريب
Article image

أساليب التعبير الانفعالي والصحة النفسية

 أساليب التعبير الانفعالي والصحة النفسية   د.حسان المالح هل الذي يغضب بسرعة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الغضب    clock icon 13 سبتمبر 2009
Article image

كيف تتعامل مع التوتر والضغوط النفسية

   كيف تتعامل مع التوتر والضغوط النفسية د.جمال الخطيب     التوتر : .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 13 سبتمبر 2009
Article image

طريقة (PSQ5R) في القراءة السريعة من أجل الحفظ

رغم أنّ طريقة (PSQ5R) مصنفة كواحدة من تقنيات القراءة السريعة، إلّا أنّها من الطرق المتميزة في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة القراءة السريعة    clock icon 13 سبتمبر 2009
Article image

لغة العيون وتعابير الوجه .. ملاحظات مفيدة

لغة العيون وتعابير الوجه .. ملاحظات مفيدة د.جمال الخطيب عزيزتي..عزيزي .. البعض منا قادر .. المزيد
clock icon 4 دقيقة لغة الجسد    clock icon 13 سبتمبر 2009
Article image

نصائح لعلاج التوتر النفسي من العلم والقرآن

ما أكثر الأمراض النفسية التي نعاني منها ولا نكاد نحسّ بها، وما أكثر النصائح التي قدمها .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الغضب    clock icon 12 سبتمبر 2009
Article image

قوة التحكم بالانفعالات... رؤية علمية وإيمانية

ما سنتناوله في السطور القادمة يمس كل شخص منا، بل ربما تكون هذه المقالة سبباً في إحداث تغيير .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الغضب    clock icon 10 سبتمبر 2009
Article image

إعداد الخطاب للتواصل مع الجمهور

إن النجاح في التواصل مع حشد من المستمعين يكمن في إنشاء حوار لا في إلقاء خطبة بشكل حرفي. .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 10 سبتمبر 2009
Article image

قوة التحكم بالغضب

في هذا البحث نتأمل النتائج الخطيرة لظاهرة الغضب التي انتشرت بشكل كبير في هذا العصر، وكيف .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الغضب    clock icon 10 سبتمبر 2009
Article image

لا تحاورهم كي لا يقاطعوك

هناك خمسة أشخاص يجدر بنا أن نحاول تجنب التحدث إليهم. فالحوار مع هؤلاء قد يدخلنا في دوامة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 10 سبتمبر 2009
Article image

إدارة الإبداع والخطط الخلاقة

يمثل الابتكار والإبداع أحد الضرورات الأساسية في إدارة الأعمال والمؤسسات, إذ أن الزمان في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار    clock icon 9 سبتمبر 2009
Article image

هل آنت عصبي أم لا؟

هل آنت عصبي أم لا؟   إلى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الغضب    clock icon 9 سبتمبر 2009
Article image

أهمية تناول السمك للوقاية من فقدان الذاكرة

  هذه دراسة حديثة تؤكد أن الأسماك بأنواعها تحوي مواد تقي من الخرف وأمراض أخرى مثل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 9 سبتمبر 2009