مهارات النجاح

مقالات في تطوير الذات ومبادئ وقصص النجاح وكتب التنمية البشرية

لغة الجسد التعليم والتدريب التطوير الشخصي مبادئ النجاح خلاصات كتب التغلب على العقبات قصص نجاح
Article image

تقنيات التركيز دون إرهاق: كيف تختار ما يناسب حالتك الدراسية؟

clock icon 5 دقيقة التفوق الدراسي
Article image

إدارة الوقت بأدوات مجانية: قائمة تحقُّق للبدء بثقة

clock icon 6 دقيقة إدارة الوقت
Article image

عصف ذهني أم تحرير فردي: أيهما ينتج أفكاراً أصلية؟

clock icon 6 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار
Article image

كيف تستخدم تمارين اليقظة الذهنية لتعزيز حضور عميلك في جلسة الكوتشينغ؟

clock icon 7 دقيقة التعليم والتدريب
Article image

قواعد الذكاء العاطفي الـ 5 في العمل والعلاقات

يُعدُّ الذكاء العاطفي أقوى وسيلة للنجاح، سواء في العلاقات الرومانسية أم في مجال الأعمال. .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 18 أغسطس 2021
Article image

ما الذي يجعلنا أكثر سعادة: الوقت أم المال؟

تبحث عالمة السلوك آشلي ويلانز (Ashley Whillans) في كتابها "استخدام الوقت بذكاء" (Time Smart) في العلاقة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 17 أغسطس 2021
Article image

4 أنواع من الحدود تساعدك على تخفيف التوتر

التوتُّر أمر لا بد من حدوثه في الحياة، وبالتأكيد تعرف هذا جيداً، ولكنَّ ما قد لا تعرفه، هو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 17 أغسطس 2021
Article image

7 خطوات بسيطة للحفاظ على مستوى عالٍ من الطاقة الذهنية

جميعنا نفهم معنى "الطاقة" بشكلها الجسدي، وفي الغالب نلاحظ متى تكون طاقتنا مرتفعة أو .. المزيد
clock icon 5 دقيقة قوة العقل    clock icon 17 أغسطس 2021
Article image

كيف يحول الأشخاص الأذكياء عاطفياً الغيرة إلى شيء ذي فائدة

قد يقول معظم الناس أنَّ الغيرة جانب سلبي في الإنسان، ولكنَّها شعور طبيعي وفطري؛ فهي جزءٌ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 17 أغسطس 2021
Article image

9 نصائح لتطبيق نظرية تعليم البالغين على التعليم الإلكتروني

سنناقش في هذه المقالة كيف يمكِن تطبيق الافتراضات الخمسة لنظرية تعليم البالغين الخاصة بـ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التعلم عن بعد    clock icon 17 أغسطس 2021
Article image

6 نصائح تساعدك على تجاوز التوتر

إذا تركَتكَ حالة الشك التي رافقتك منذ بداية أزمة جائحة كورونا وحتى الآن في حالة من التوتر، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 16 أغسطس 2021
Article image

لماذا لا يجب على مؤسسي الشركات الناشئة تجاهل الصحة الذهنية؟

لا شك أنَّ تأسيس شركة ناشئة وتطويرها أمرٌ جيدٌ ومُرضٍ، ولكنَّه يشكِّل مخاطر جسيمة على .. المزيد
clock icon 3 دقيقة قوة العقل    clock icon 16 أغسطس 2021
Article image

3 مهارات تعزز مرونتك العاطفية

إذا وجدت نفسك تبالغ في ردة فعلك تجاه أمر بسيط خلال العام الذي تفشَّت فيه جائحة كورونا .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 15 أغسطس 2021
Article image

كيف تتوقف عن القلق حيال أخطائك؟

"اجترار الأفكار" هو شكل من أشكال التفكير السلبي الزائد الذي يمنعك من المضي قدماً لتحقيق .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 15 أغسطس 2021
Article image

أهم النصائح لتطوير الذات والتغيير للأفضل

"التقدُّم مستحيل بدون تغيير، وأولئك الذين لا يستطيعون تغيير عقولهم لا يستطيعون تغيير أي .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 15 أغسطس 2021
Article image

كيف يؤثر التوتر الذي تعايشه في حياتك المنزلية في عملك؟

لقد مررنا جميعاً بالتجربة ذاتها؛ تلك التي نخرج عقبها من المنزل بعد معركة طاحنة مع شريكنا، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 15 أغسطس 2021