مهارات النجاح

مقالات في تطوير الذات ومبادئ وقصص النجاح وكتب التنمية البشرية

لغة الجسد التعليم والتدريب التطوير الشخصي مبادئ النجاح خلاصات كتب التغلب على العقبات قصص نجاح
Article image

تقنيات التركيز دون إرهاق: كيف تختار ما يناسب حالتك الدراسية؟

clock icon 5 دقيقة التفوق الدراسي
Article image

إدارة الوقت بأدوات مجانية: قائمة تحقُّق للبدء بثقة

clock icon 6 دقيقة إدارة الوقت
Article image

عصف ذهني أم تحرير فردي: أيهما ينتج أفكاراً أصلية؟

clock icon 6 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار
Article image

كيف تستخدم تمارين اليقظة الذهنية لتعزيز حضور عميلك في جلسة الكوتشينغ؟

clock icon 7 دقيقة التعليم والتدريب
Article image

4 طرائق مثبتة علمياً لكشف الحديث السلبي مع النفس وإيقافه

لا يوجد حل سحري للتوقف نهائيَّاً عن مخاطبة النفس بكلماتٍ سلبية، ولكن أهم حل يمكننا القيام .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 24 أكتوبر 2021
Article image

كيف تساعدك استراتيجية الذات المستقبلية على تحقيق مزيد من النجاح؟

عندما فاز الممثل "ماثيو ماكونهي" (Matthew McConaughey) بجائزة الأوسكار لأفضل ممثل في عام 2014، ألقى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 24 أكتوبر 2021
Article image

9 عادات ستغير حياتك

أنت لست بحاجة إلى القيام بقفزات نوعية لتغيير حياتك، وهذا ما يؤكد عليه الكاتب جيمس كلير (James .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 23 أكتوبر 2021
Article image

مصفوفة أيزنهاور لإدارة الوقت والمهام

كان دوايت دي أيزنهاور (Dwight D. Eisenhower) الرئيس الرابع والثلاثين للولايات المتحدة الأمريكية .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 23 أكتوبر 2021
Article image

25 عادة بسيطة لتحقيق الرعاية الذاتية

إذا عددنا الرعاية الذاتية هي القيام بالأمور الضرورية للاهتمام بأنفسنا في شتى الأدوار .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 23 أكتوبر 2021
Article image

4 نصائح لتعزيز الإحساس بقيمة الذات

عانيت من تدني الإحساس بقيمة الذات لفترة طويلة من حياتي، في أثناء نشأتي كانت حياتي مثالية .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 23 أكتوبر 2021
Article image

كيف تستثمر فترة البطالة في صقل مهاراتك؟

هناك فرص للتطور في كل مكان من حولنا، فإذا كنتَ أحد الأشخاص الذين ما زالوا عاطلين عن العمل في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 23 أكتوبر 2021
Article image

كيف يعزز التعبير عن الامتنان المشاعر الإيجابية؟

هل يوحي لك التعبير عن الامتنان عن الغرابة وعدم الوضوح والمبالغة في التقدير؟ وفي الوقت .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 23 أكتوبر 2021
Article image

تلخيص كتاب قوة التفكير للدكتور إبراهيم الفقي

يبدأ الكاتب كتابه بالتساؤل الآتي، لماذا في الوقت الذي نحرص فيه على صحتنا الجسدية ونختار .. المزيد
clock icon 9 دقيقة خلاصات كتب    clock icon 22 أكتوبر 2021
Article image

3 استراتيجيات تساعدك على ممارسة التعاطف مع الذات

لقد كان عام 2020 عاماً استثنائياً؛ فقد شهدنا جائحة، واضطهادات عنصرية واضطرابات سياسية؛ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 22 أكتوبر 2021
Article image

5 عادات للحفاظ على التركيز

إذا كنت تواجه صعوبة في التركيز على العمل، وخاصة خلال هذه الأيام وتحت وطأة الضغوطات، فقد .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 22 أكتوبر 2021
Article image

أيهما أهم المتعة أم الكمال؟

كنت أعتقد أنَّني شخصٌ لا يبدو جميلاً في الصور، وخفت أن ألتقط صوراً لي؛ وذلك لأنَّني كنت .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 22 أكتوبر 2021