هذا مقال للرجال الضعفاء الذين يريدون التحلي بالشجاعة، والرجال الذين يعرفون أنَّهم لا .. المزيد

لقد تحدَّثنا في الجزء الثاني من هذا المقال عن 5 طرائق فعَّالة لوضع حدود صحية، وسنكمل في هذا .. المزيد

لقد تحدَّثنا في الجزء الأول من هذا المقال عن الحدود الصحية، والعلامات التي تدل على وجود .. المزيد

اعلم أنَّك تحتاج إلى وضع حدود، ولكن عليك تحديد قواعد لعلاقاتك تحميك من هدر طاقتك على إرضاء .. المزيد

رأيت البارحة في الحديقة زوجَين مسنَّين يترجَّلان من السيارة، قام الرجل بفتح الباب .. المزيد

أرسل إلي شخصٌ يُدعى "تشارو" (Charu) هذه الرسالة: كيف تُظهرين أفضل الصفات في شخصيتك عندما يكون .. المزيد

يشير معنى انعدام الأمن في العلاقة إلى حالة عدم اليقين ونقص الثقة في علاقتك، إنَّه إحساسٌ .. المزيد

هل تهتم كثيراً برأي الآخرين فيك إلى درجة أنَّك تُلغي أو تُهمل أهدافك؟ يبدو غريباً أن نتصرف .. المزيد

غالباً ما أتحدَّث عن رغبتي في التعلُّم من الآخرين، وطريقتي الرئيسة في فعل ذلك هي من خلال .. المزيد

علمت أخيراً أنَّ أحد "أصدقائي" المقربين قد خانني وأساء إليَّ بكلام خبيث؛ فلم يكن كلامه .. المزيد

قد يجد المرء نفسه في حالة مستمرة من الفوضى باحثاً عن إجابات يتحفَّظ عليها محيطه من مديره في .. المزيد

قد يكون التعامل مع الأشخاص الفظين مُرهِقاً، كما يؤثِّر فينا بدرجةٍ أشد مما ندرك في كثيرٍ .. المزيد