5 أخطاء بسيطة عليك التخلّص منها قبل أن تدّمر حياتك

يُمكن لبعض الأخطاء البسيطة التي نرتكبها ودون أي تفكير أن تّدمر حياتنا وأن تجعلنا فاشلين .. المزيد
clock icon 2 دقيقة دروس الحياة    clock icon 9 ديسمبر 2017

7 تصرّفات سيئة لا يقوم بها سوى الشخص الغبي

يُمارس الشخص الغبي بعض التصرفات اليوميّة السيئة التي تزيُد من غبائهِ وتبعد الآخرين عنه .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 11 نوفمبر 2017

5 ممارسات خاطئة تحول حياة الإنسان إلى جحيم

يشعر الإنسان في بعض الأحيان بأن حياته أصبحت باردة ومفتقرة لأي نوع من السعادة والإيجابيّة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 28 أكتوبر 2017

أبرز العادات الخاطئة التي تفسد الرجيم

بالرغم من المجهود الكبير الذي يبذلها العديد من الرجال والنساء بهدف إنقاص وزنهم الزائد .. المزيد
clock icon 2 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 11 أكتوبر 2017

كيف تساعد طفلك على التخلّص من عاداته السيئة؟

كثيراً مايقوم الأطفال بممارسة بعض العادات السيئة التي تسببُ لهم الضرر وتسبب لأهلهم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة تربية الأطفال    clock icon 11 سبتمبر 2017

7 عادات يوميّة تضر بالصحة يجب أن تتجنبها

يقوم الإنسان بممارسة العديد من العادات اليوميّة التي تضر بصحته وتتسبّب بتراجعها إلى .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 أغسطس 2017

5 أخطاء تُدّمر حياة الإنسان

يتساءل الإنسان في كثير من الأحيان عن أسباب الفشل الذي يُلاحقه في حياته والذي يتسبب .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 4 أغسطس 2017

أسوأ 5 عادات صباحية

لدى كل شخص عادات يومية خاصة يقوم بها فور استيقاظه صباحاً، فالبعض يقوم بعادات صباحية جيدة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 28 يوليو 2017

6 عادات يوميّة تجعلك تبدو أكبر من عمرك الحقيقي

حتّى وإن اقتنع الإنسان بأنّه سيصل إلى مرحلة الشيخوخة آجلاً أم عاجلاً، إلّا أنّه لايتوقف .. المزيد
clock icon 0 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 20 يوليو 2017

8 عادات سلبيّة تدمّرك دون أن تشعر

يشعر الإنسان في كثيرٍ من الأحيان بأنّهُ أصبح يتراجع إلى الوراء يوماً بعد يوم من النواحي .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 13 أبريل 2017

3 عادات سلوكية خاطئة منتشرة بين الأطفال

هناك الكثير من العادات السيئة التي يقوم بها الأطفال، وعادةً ما تكون هذه العادات مؤقتة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة تربية الأطفال    clock icon 24 فبراير 2017

6 خطوات تستطيع من خلالها التخلص من أي عادة سيئة

تتمثل العادات السيئة بالسلوكيات السلبية المتكرّرة، وبعض هذه العادات من الصعب التخلص .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 4 فبراير 2017